正念大師杰克·康菲爾德開過一個玩笑:檢驗一個禪修者修行功力最好的方式就是,給他一個貸款的房子,結(jié)婚,生三個孩子。因為這些時候,大多數(shù)人的正念就不存在了。 兩性...
當你下了一個判斷:認為伴侶有傷痛,并需要被療愈,這樣的判斷和行為背后,已經(jīng)帶出了三層含義: 第一,“我來幫你背負傷痛,我為你負重前行” 當你把屬于伴侶的包袱背負在自己身上的時...
燕同學分享了在讀拜倫凱蒂安頓身心的智慧之語后她的體驗和感悟,以及做完一張批評爸爸的作業(yè)單,遇到了不是爸爸的爸爸,下面是燕同學的分享: 凱蒂: “寫下你對那個人有什么看法 不要...
01 上癮,到底有多可怕? 最近,看了一個關(guān)于酒癮的紀錄片。 紀錄片的記者是姜思達,他采訪了一群自稱“酒鬼”的人,他們形容自己犯“癮”的時候,有過這樣一段“糾結(jié)難耐”的描述—...
適當想辦法邀請對方幫忙,別什么都扛下來。
男人也是個直男,關(guān)心對方也有度。
有不滿意的地方坐下來談。
最好的團隊是夫妻,生活處處都需要合作
現(xiàn)實的婚姻真可怕近一月都被冷暴力充斥著,多少次我發(fā)信息給他都不回復 ,女人啊,傻到相信愛情,中午給兒子打電話,把他也接進來了,聽見我跟他說話也不回復,破罐破摔的意思,我想為了孩子我也主動付出...