【導讀課】 1.我為什么要讀這本書？ 計劃是讀《親密關(guān)系》這本書，家里有這本書，但是買過來之后一直沒有開啟過。最好的閨蜜也推薦過這本書。兩個條件還在激不起浪花。直到覺察...
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依戀與親密關(guān)系
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2023-01-07
【書中原文】每個人都有自己的學習方式。他的方式不屬于我，我的方式也不屬于他。但是我們倆都在追尋各自的天命，為此我尊重他。 【核心概念轉(zhuǎn)述】每個人都是獨立的個體，都是有趣的靈魂...
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2022-05-05
【書中原文】過度補償機制往往隱藏在最不可能的地方。P17.過度反應在這里再次顯現(xiàn)。 過度反應機制或類似的機制會使我們在有一點點背景噪聲的地方更好的集中注意力。 全力以赴做到極...
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孩子遇到困難，我們怎么幫？
昨天5.1，一家三口去雅林賞花，是的人很多，但是一片花海，各種鮮艷的花朵，各種各樣，都沒見過。老公帶著女兒，讓女兒猜猜是什么花。女兒也很感興趣。他還給女兒拍了很多照...
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脆弱，反脆弱、強韌，你處在哪種狀態(tài)？
【書中原文】脆弱的事物喜歡安寧的環(huán)境，而反脆弱的事物則從慌亂中成長，強韌的事物并不太在意環(huán)境。 【核心概念轉(zhuǎn)述】三種性格，三種人生狀態(tài)，三種事物存在的狀態(tài)。環(huán)境中，會有不同的...
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面對欺詐，是同謀還是反擊？
【書中原文】如果你看到欺詐而不揭露欺詐，那么你就是同謀。對傲慢者友好無異于對友好者傲慢，對任何邪惡行為寬容無異于縱容這種行為。 【核心概念轉(zhuǎn)述】揭露來源于勇氣，來源于正義，來...
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與最優(yōu)秀的大腦互聯(lián)
【書中原文】新東方一代名師的爆發(fā)，是巧妙地抓住了知識杠桿、利用平臺紅利，以及和最優(yōu)秀的人聯(lián)機涌現(xiàn)的結(jié)果，是自然和社會規(guī)律的放大器?？炊耸挛锉澈蟮囊?guī)律，每個人都有機會推動自己...
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找到你的甜蜜區(qū)域，持續(xù)專注
【書中原文】我稱之為“高手戰(zhàn)略”：找到高價值區(qū)，戰(zhàn)略性專注，用最有把握的方式取勝。 【核心概念轉(zhuǎn)述】高手的共同特點：專注。是專注在高價值區(qū)域，找到甜蜜區(qū)，持續(xù)做正確的動作。不...