01 羅胖眼中的5只黑天鵝 羅振宇在2017年《時(shí)間的朋友》跨年演講中,提出了我們即將面對(duì)的五大黑天鵝,第一次聽(tīng)完的時(shí)候,給了我很深的震撼。我今天重新來(lái)系統(tǒng)消化一下,希望能夠...
01 羅胖眼中的5只黑天鵝 羅振宇在2017年《時(shí)間的朋友》跨年演講中,提出了我們即將面對(duì)的五大黑天鵝,第一次聽(tīng)完的時(shí)候,給了我很深的震撼。我今天重新來(lái)系統(tǒng)消化一下,希望能夠...
如果我們可以剝開(kāi)任何一個(gè)“討好者”的內(nèi)在,都會(huì)發(fā)現(xiàn)其中有一個(gè)過(guò)度敏感和脆弱的小孩。 我接觸過(guò)不在少數(shù)的來(lái)訪者都有著討好別人的傾向。 幾乎每一個(gè)討好者都清楚,討好別人會(huì)令自己很...
0、前言 學(xué)習(xí)心理咨詢到現(xiàn)在已經(jīng)有了5年多的時(shí)間,而說(shuō)起我學(xué)心理咨詢的原因,還真有點(diǎn)淵源。當(dāng)時(shí)身邊一個(gè)朋友有抑郁傾向,而我又很想幫助他。事與愿違的是,心理咨詢?cè)瓉?lái)是不可以給認(rèn)...
生活中難免會(huì)碰到一些不順或者令人緊張的事,如何通過(guò)心理學(xué)技巧來(lái)自我調(diào)整,讓自己的狀態(tài)變得更好呢?接下來(lái)就為大家介紹9個(gè)非常實(shí)用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
家里老人去世了,我請(qǐng)假,領(lǐng)導(dǎo)跟我說(shuō)你回去了也活不了,想請(qǐng)假就辭職。然后我辭職了,我做的對(duì)嗎?
聯(lián)想到曾經(jīng)做過(guò)的游戲:用雙手為對(duì)方搭建“人”字,異曲同工吧!自控力強(qiáng)至少可以證明一個(gè)人的理性思維吧,比較善于換位思考,確實(shí),是否用在該用的地方很重要??
嘿,聽(tīng)說(shuō)你沒(méi)撒過(guò)謊?—《怪誕心理學(xué)》聽(tīng)說(shuō)你沒(méi)撒過(guò)謊?別急著說(shuō)“沒(méi)有”。 先來(lái)做個(gè)測(cè)試唄 1 最近在看理查德.懷斯曼的《怪誕心理學(xué)》,翻開(kāi)首頁(yè)就是這個(gè)測(cè)試: 抬起你平常用來(lái)寫(xiě)字的那只手,然后用食指在前額上畫(huà)一個(gè)大...
聽(tīng)說(shuō)你沒(méi)撒過(guò)謊?別急著說(shuō)“沒(méi)有”。 先來(lái)做個(gè)測(cè)試唄 1 最近在看理查德.懷斯曼的《怪誕心理學(xué)》,翻開(kāi)首頁(yè)就是這個(gè)測(cè)試: 抬起你平常用來(lái)寫(xiě)字的那只手,然后用食指在前額上畫(huà)一個(gè)大...