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日光傾城也未必溫暖1

2024.3.23 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《反時(shí)間管理》 摘錄：首先作者提到，他們家信奉一種加文法則，這是他們家獨(dú)特的法則，因?yàn)樗拮拥牡艿芙屑游模?1歲的時(shí)候意外去世了（...

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2024.3.20 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《應(yīng)對(duì)焦慮》 摘錄：絕對(duì)不是因?yàn)槲乙鉀Q焦慮問(wèn)題才去學(xué)習(xí)，因?yàn)槿绻闶潜局@個(gè)出發(fā)點(diǎn)去學(xué)習(xí)的話，你會(huì)越學(xué)越焦慮，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)你不知道的...

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2024.3.19 《革命清單》 摘錄：因?yàn)榍鍐文軌蚪鉀Q人的兩個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)是記憶和注意力謬誤，就是再高的高手在去操作一個(gè)復(fù)雜的設(shè)備的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)記憶力的偏差，也會(huì)出現(xiàn)注意...

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2024.3.18 《清單革命》 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 摘錄：這種清單的方法能夠做什么呢？首先，它能夠降低我們工作的失誤率，能夠提升我們工作的效率，能夠提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作士氣，...

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2024.3.17 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《掌控注意力》 摘錄：叔本華講過(guò)，人生就是痛苦和無(wú)聊，欲望得不到滿足的時(shí)候痛苦，欲望得到了滿足覺(jué)得無(wú)聊。注意力也是如此。當(dāng)外部刺激不夠...

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2024.3.16 《你想活出怎樣的人生》 摘錄：在人生中，我們大量的精力都耗費(fèi)在自我抬高這件事上，跟別人吵架，跟別人斗嘴，諷刺、挖苦別人，然后生氣，覺(jué)得別人不尊重你。 反思...

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2024.3.15 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《你想活出怎樣的人生》 摘錄：我讀這本書(shū)時(shí)跟很多人一樣，就是一開(kāi)始我會(huì)覺(jué)得我是那個(gè)思想成熟的舅舅，老是對(duì)晚輩指手畫(huà)腳、指指點(diǎn)點(diǎn)，講述人...

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2024.3.14 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《你想活出怎樣的人生》 摘錄：這就是他的封筆之作——《你想活出怎樣的人生》，電影的名字都沒(méi)改，就叫這本書(shū)的原名。宮崎駿認(rèn)為，這本小說(shuō)影...

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2024.3.13 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《跨越不可能》 摘錄：他綜合了自己對(duì)這些極限運(yùn)動(dòng)員的研究、自己的親身體驗(yàn)，以及對(duì)很多的專家的采訪后，總結(jié)出挑戰(zhàn)不可能的四個(gè)要點(diǎn)：第一，...

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2024.3.11 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《成長(zhǎng)的方法》 摘錄：心是什么？我們經(jīng)常講心和腦的區(qū)別，腦是認(rèn)知，心是體驗(yàn)。就是對(duì)于一件事情，你從知道怎么做到最后真的能做到，這中間有...

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2024.3.8 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《理性的成長(zhǎng)》 摘錄：我們?cè)谇懊嬷v了理性的邊界，人類的思維犯了這么多錯(cuò)，我們的認(rèn)識(shí)有這么多的局限性，我們的能力這么有限，但是我們?cè)谟钪娈?dāng)...

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2024.3.6 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《理性的邊界》 摘錄：然后你來(lái)選，選中其中一扇門，指著別動(dòng)。這個(gè)時(shí)候主持人說(shuō)他知道哪扇門背后是車，哪扇門背后是羊，他現(xiàn)在可以為你打開(kāi)一扇...

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2024.3.6 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《理性的邊界》 摘錄：然后你來(lái)選，選中其中一扇門，指著別動(dòng)。這個(gè)時(shí)候主持人說(shuō)他知道哪扇門背后是車，哪扇門背后是羊，他現(xiàn)在可以為你打開(kāi)一扇...

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2024.3.5 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《理性的成長(zhǎng)》 摘錄：平常我們?cè)诤芏嗲闆r下會(huì)說(shuō)一個(gè)人沒(méi)有理性，比如一個(gè)人封建迷信，我們就說(shuō)他沒(méi)有理性；某個(gè)人不會(huì)算賬，不會(huì)計(jì)算得失，我們...

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2024.3.4 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 摘錄：平常我們?cè)诤芏嗲闆r下會(huì)說(shuō)一個(gè)人沒(méi)有理性，比如一個(gè)人封建迷信，我們就說(shuō)他沒(méi)有理性；某個(gè)人不會(huì)算賬，不會(huì)計(jì)算得失，我們就說(shuō)他不夠理性；...

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2024.3.3 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《感受愛(ài)》 摘錄：這本書(shū)所涉及的話題是什么？我們以往所講的書(shū)籍，更多的是教大家怎么樣關(guān)心別人，怎么樣去愛(ài)別人，但是這本書(shū)挑戰(zhàn)了一個(gè)我們完...

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2024.3.2 為愛(ài)讀書(shū)，幸福共長(zhǎng) 《藏在成語(yǔ)中的心理學(xué)》 摘錄：第一塊就是自我認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)他人。如果我是一個(gè)能夠真正地認(rèn)識(shí)自我的人，那么我對(duì)他人的認(rèn)識(shí)也能夠比較客觀。但如果...

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2024.3.1 為愛(ài)讀書(shū)，幸福成長(zhǎng) 《藏在成語(yǔ)中的心理學(xué)》 摘錄：這是一個(gè)我生造的詞，我在做心理教育和心理學(xué)科普的過(guò)程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)任何學(xué)科都有一個(gè)概念系統(tǒng)，或者說(shuō)術(shù)語(yǔ)系統(tǒng)。所...