我大學(xué)時(shí)期是個(gè)土肥圓，最重的時(shí)候估計(jì)上了130J，作為一個(gè)身高163的姑娘，確實(shí)挺重的了。其中的原因不外乎于一直吃零食加上平時(shí)都不怎么鍛煉。經(jīng)常晚上和幾個(gè)要好的姐妹出去吃一大...
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減肥，這條路上的血與淚!!!像我一樣的妹紙們可以借鑒，少走彎路 -
2個(gè)月減掉32斤!!!從大胖紙到小細(xì)腰成功瘦身，吃藥?這只是我的經(jīng)驗(yàn)，在瘦身上迷茫的妹紙們可以看看如果今天你還在靠節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、吃激素類(lèi)的藥物等方法瘦身，你所有的努力95%以上是白費(fèi)的。為什么我會(huì)這么說(shuō)，看完這篇文章你就知道了 我一直都在減肥，初中還挺正常的，高中就一直胖胖...