你最近在床上能堅持幾分鐘？ 十分鐘？還是半小時？ 我最近只有3分鐘…… 哦，我說的是起床用的時間。 最近我每天最大的改變就是能堅持早起。 昨天我寫了《我發(fā)現(xiàn)了增長時間的秘密》...
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你最近在床上能堅持幾分鐘……
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努力不是萬能的，千萬別鉆牛角尖非常贊同雷軍說過的一句話，“努力不是萬能的，千萬別鉆牛角尖”。 25歲的年紀我也才明白，原來很多事情不是你努力了，他就一定成功。最怕的其實是鉆牛角尖，因為鉆牛角尖，浪費了很多...
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閱讀《薩提亞家庭治療模式》3
第18天/100 摘抄1： 孩子需要家長的贊同，而家長則希望他們的孩子能夠健康和成功。自然，父母教給他們孩子的并不包括所有值得學(xué)習(xí)的東西，而只是他們所知道的最好的東西。 感悟...
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閱讀《薩提亞家庭治療模式》7
第23天/100 摘抄： 我們所有的行動和語言都是自身生存手段的體現(xiàn)。 造成我們的失敗命運的，既不是我們的家庭也不是我們的伴侶。相反，我們需要承認他們是有缺點的人。 我們每個...
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一個普通潮汕女孩的逆襲之旅：唯有不斷突破自我，才能改變命運
第一：突破原生家庭環(huán)境束縛，改變自己的人生。 在潮汕家庭中長大，我作為家里的長女，從小就感受到性別偏見的壓力。每當(dāng)兄弟姐妹間發(fā)生爭執(zhí)，我總是那個被指責(zé)的對象。 我記得，每天放...
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精進不是短跑沖刺，而是長期主義你好，我是西陸華胥。 今天繼續(xù)分享重讀《精進3》的感想。 01 越成長，越發(fā)現(xiàn)，自己在很多事情上是無知的。 知道的東西，只是極其細分的一個領(lǐng)域，只是很小范圍的一些知識，在此之...
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記2023年12月31號
今天是2023年的最后一天，一大早就起來寫日記了，昨晚看了一夜的《南京大屠殺》這本書，壓抑著我難以入睡，有太多太多的話需要寄情于筆墨之間。 此刻的我在本子上盡情抒寫著...
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雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。今天為公司安全教育準備素材，看到這樣一個安全教育經(jīng)常援用的案例，心有所感。 在巴西海順遠洋運輸公司的門前，立著一塊高5米寬2米的石碑，上面用葡萄牙語記載了該公司40年前發(fā)生的...
