發(fā)簡信
IP屬地：河南
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最簡單的補(bǔ)血法
要補(bǔ)氣早拍手； 想補(bǔ)血晚泡腳。 腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。 一、晚上泡腳為什么能補(bǔ)血 血虛、血淤→手腳...
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氣血津液學(xué)說之?|?“津液”
氣血津液是人體生命活動(dòng)的物資基礎(chǔ)，它能夠?yàn)槿梭w的五臟六腑的正?；顒?dòng)提供充足的營養(yǎng)物資，它還能滋養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。 氣血津液是人體健康的保障，如果氣血津液出現(xiàn)異常，人體的健康就會受到威脅...
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科普?|?癌癥的病理
任何癌癥病理—— 氣虛血弱、氣血運(yùn)行失常、氣滯血瘀、久則聚痰釀毒、凝結(jié)時(shí)長而成癌。所以說，癌癥是一種全身性疾病的局部表現(xiàn)，是一個(gè)全身為虛，局部為實(shí)的疾病。 第一、手術(shù) 惡性腫...
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每天敲天樞穴排便減肥法
天樞穴屬于胃經(jīng)，又聯(lián)系大腸，最能通腸道、排宿便，是名副其實(shí)的減肥大穴。很多人一敲天樞穴便要跑廁所就是這個(gè)緣故。腸道通了，脂肪就不會堆積。 天樞穴在肚臍旁開三個(gè)手指的位置。每天...
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好好學(xué)習(xí)，助己助人
2019年10月30日，我第一次走進(jìn)了心理學(xué)的課堂。四天的課程，由一位年逾古稀，卻依舊滿面春風(fēng)的老人帶領(lǐng)。 課程中，我被震驚了！七十多歲的老人，不該是佝僂身軀，滿面皺紋嗎？可...
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中醫(yī)講的“氣”，指的是什么？
人與自然是有機(jī)的整體，每時(shí)每刻都在進(jìn)行內(nèi)外物質(zhì)能量的交換；人的內(nèi)部也是一個(gè)有機(jī)的整體，也不間斷地進(jìn)行物質(zhì)能量的內(nèi)部交換。這些交換的實(shí)現(xiàn)，都需要?dú)獾淖饔谩?中醫(yī)上所講的氣，是人...
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不做父母的調(diào)解員
下午正在聽心理課，父親打來電話。 父親正月初八剛剛出院，回到信陽老家。母親也從我這里離開，一同回去照顧他。 原本計(jì)劃請保姆照顧父母的生活，母親覺得她可以照顧父親，沒有必要花那...
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我的那些歲月（十六）已更新，無奈內(nèi)容涉及到“敏感”問題，被鎖定。我又不愿改變父親的原作，只好不再更新。
重要的事情說三遍——正念
下午去給車做保養(yǎng)。 小李補(bǔ)胎，也就在家門口。 兩個(gè)年輕人值班，以前常為我車做保養(yǎng)的那個(gè)師傅不在店里。莫名有些擔(dān)心兩個(gè)人的技術(shù)，不過還是將車放在店里，我和女兒回家等電話。 結(jié)果...
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重要的事情說三遍——正念
下午去給車做保養(yǎng)。 小李補(bǔ)胎，也就在家門口。 兩個(gè)年輕人值班，以前常為我車做保養(yǎng)的那個(gè)師傅不在店里。莫名有些擔(dān)心兩個(gè)人的技術(shù)，不過還是將車放在店里，我和女兒回家等電話。 結(jié)果...
