有多少帶孩子的媽媽情緒總是波動(dòng)起伏？ 很遺憾，我也成為了其中的一員。 最近，每天晚上睡覺(jué)前都會(huì)和孩子聊天，聽(tīng)她講她在學(xué)校的事情，聽(tīng)她和老師，還有同學(xué)的故事。聽(tīng)多了之后，總結(jié)出...
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修煉自己——穩(wěn)定情緒
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我要和親生父親斷絕往來(lái)
我要和自己的親生父親斷絕往來(lái)。 這已經(jīng)不是我第一次有這樣的念頭了，也不是我第一次這樣做了。上次斷絕往來(lái)還是去年的時(shí)候，大概也就中斷了幾個(gè)月的來(lái)往吧。 大家可能會(huì)覺(jué)得很奇怪，為...
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親測(cè)有效！ 如何讓孩子從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)？
關(guān)于孩子的，網(wǎng)上有一句很流行的話(huà)叫做，不寫(xiě)作業(yè)，母慈子孝，一寫(xiě)作業(yè)，雞飛狗跳。 但是，我卻有技巧的通過(guò)一些科學(xué)的方法，幫助身邊的孩子從被動(dòng)學(xué)習(xí)變成了主動(dòng)學(xué)習(xí)。孩子學(xué)...
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第101次想離婚的念頭
不太記得前面的一百次離婚的念頭是怎么產(chǎn)生的了，但是這次第一百零一次的離婚的念頭卻是因?yàn)榛橐鰩Ыo我的，除了束縛、責(zé)任，并未給我太多支撐。 想起去年差不多也是這個(gè)時(shí)間，也是冷戰(zhàn)時(shí)...
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我套路娃，娃反套路我
暑假，隨著孩子堂姐的到來(lái)，再加上9歲的孩子沒(méi)有任何規(guī)劃和心機(jī)，孩子的零花錢(qián)已經(jīng)花光了。 在很早之前，我就和孩子約定過(guò)，她自己的零花錢(qián)，她自己規(guī)劃著花，如果碰到她特別想買(mǎi)，而我...
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教育孩子最忌諱試圖掌控孩子
一會(huì)兒讓孩子往東，一會(huì)兒讓孩子往西，最后的結(jié)果可能是孩子嫌棄你嘮叨。 暑假時(shí)間到了，老公的侄女說(shuō)要來(lái)我家里玩，我當(dāng)然要表示熱烈歡迎。因?yàn)樗杜F(xiàn)在是在老家高二升高三，一直也是...
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不讓他人尷尬，是我的善良
昨天參加同學(xué)聚會(huì)，在聚會(huì)快要開(kāi)始之前，同學(xué)們?nèi)齼蓛傻淖谝黄痖_(kāi)心得聊天分享。 這時(shí)，一位A同學(xué)說(shuō)，“哎，你們要不要坐這邊來(lái)呀，這里有空調(diào)哎?！彼?huà)音剛落，很多同學(xué)都朝她看過(guò)...
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朋友之間的尺度是怎樣的？
我自認(rèn)為是一個(gè)朋友眾多的人，可能是因我有一顆接納的心，也可能因我有一副傾聽(tīng)的耳朵，亦可能因我能承接朋友帶來(lái)的負(fù)面情緒，如此種種，讓我交到了一些真情實(shí)感的好朋友。 即便如此，我...
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心之所向，皆為觀念！今天我重新反省自己這個(gè)問(wèn)題，長(zhǎng)期日常接觸中積累的不良情緒，引起憤怒的刺激，而且，這種日積月累的情緒因?yàn)閺奈幢磉_(dá)過(guò)，也就從未宣泄過(guò)，負(fù)面能量已經(jīng)達(dá)到危險(xiǎn)界限。 于是，為恢復(fù)一種...
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怎樣去面對(duì)和認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己？人心都有幽暗的成分，這是任何美好的前設(shè)，但卻能通過(guò)現(xiàn)實(shí)的生活去驗(yàn)證。 人們?cè)谧非蠊娴臅r(shí)候，很容易忘記人性的幽暗。涉及公益人士的丑聞因而屢見(jiàn)報(bào)端，熱心公益成為他們掩飾惡行的面...
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萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方
在最近這半個(gè)月，心里總是沉甸甸的?？傆幸患率悄敲措y以處理，讓人不知該如何入手。 在以前，我會(huì)一直覺(jué)得家庭關(guān)系應(yīng)該很好處理，做好自己就可以了。但是，最近才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，都還挺難...
