楊絳先生：“人到中年最好的日子不是驚艷，不是繁華，而是遠(yuǎn)離喧囂，一半清醒做好自己，一半努力包容別人。最好的生活狀態(tài)就是：低配你的生活，然后，高配你的靈魂。年齡只是符號(hào)，把生活...
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最好的生活狀態(tài)就是：低配你的生活，然后，高配你的靈魂
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生活就是你的藝術(shù):智慧之美·豐盈靈魂不要假裝努力，結(jié)果不會(huì)陪你演戲！ 不要總是開(kāi)花，成果才會(huì)證明實(shí)力！ 你若愛(ài)，生活哪里都可愛(ài)。你若恨，生活哪里都可恨。你若成長(zhǎng)，處處可成長(zhǎng)。你若感恩，時(shí)時(shí)能感恩。 ——豐子愷《...
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你的生活，是不是也只剩下了“昨天”和“明天”？
每個(gè)日子都喪失了自己的名字 最近讀到加繆的一句話，像被什么東西擊中了心臟： “日子，過(guò)起來(lái)當(dāng)然就長(zhǎng)，但是拖拖拉拉，日復(fù)一日，年復(fù)一年，最后就混淆成了一片。每個(gè)日子都喪失了自己...
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聞思錄：·190·迷失在認(rèn)同里，你便只相信自己
他把所有人的眼睛都當(dāng)作鏡子， 最后打碎了所有鏡子， 獨(dú)自坐在黑暗里， 以為那黑暗就是自己的形狀。 一 有一種人，活得很辛苦。 他發(fā)一條朋友圈，每隔五分鐘就要看一眼有沒(méi)有人點(diǎn)贊...
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聞思錄：·193·慢慢地節(jié)奏
“當(dāng)光 慢慢流入這塊冰， 光的熱量 會(huì)把它融化成水。” 這短短一句，初看是尋常物象，細(xì)品卻是一則關(guān)于存在與變化的哲學(xué)寓言。光流入冰，不是征服，而是對(duì)話；不是摧毀，而是喚醒。 ...
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在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，清晰的感覺(jué)如同一盞明燈，照亮我們前行的道路。
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，清晰的感覺(jué)如同一盞明燈，照亮我們前行的道路。它要求我們?cè)诩姅_中保持獨(dú)立思考，不被外界噪音所干擾，堅(jiān)守內(nèi)心的聲音。正如愛(ài)因斯坦所言：“事情應(yīng)該盡可能地簡(jiǎn)單...
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夢(mèng)想，是每個(gè)人心中的一盞明燈，指引著我們前行的方向。
夢(mèng)想，是每個(gè)人心中的一盞明燈，指引著我們前行的方向。然而，堅(jiān)持夢(mèng)想并非易事。有多少次，我們因?yàn)榇煺鄱胍艞?；有多少次，我們懷疑自己的選擇是否正確。但時(shí)間是公平的，它讓我們明...
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人生是一場(chǎng)無(wú)法彩排的意外，但我們可以這樣活著
昨晚，一個(gè)多年不見(jiàn)的老友突然發(fā)來(lái)消息：“我離婚了。” 短短四個(gè)字，隔著屏幕都能感受到她的疲憊。記得五年前參加她婚禮時(shí)，新郎信誓旦旦地說(shuō)要愛(ài)她一輩子，她在捧花拋向空中時(shí)笑得像個(gè)...
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蛤蟆先生
1：1復(fù)制蛤蟆先生的心理療愈之旅 按序順抽10張牌，每代張表一次“咨詢”，看問(wèn)圖自己： 1. 第一次：如我果走進(jìn)咨詢室，我想最說(shuō)的是什么？ 2. 第二次：情溫緒度計(jì)上，我在現(xiàn)...
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隨筆
快節(jié)奏的時(shí)代里，我們常常被喧囂裹挾，總在忙碌中期待著未來(lái)的某一刻，以為那時(shí)便能獲得真正的滿足，卻忘了當(dāng)下才是最真實(shí)的擁有?？傆幸环N日子，是適合自己的，也是自己喜歡的，它讓我們...
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記錄生活碎片
退休生活已經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間了，目前為止算是適應(yīng)了。早起騎行一小時(shí)，周邊的公園里，聽(tīng)聽(tīng)清晨的鳥(niǎo)鳴聲，看看晨曦中頂著晶瑩剔透露珠的無(wú)名小草。去附近的菜場(chǎng)中或者早市上買菜，行走在其中...
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獨(dú)屬時(shí)光
年，過(guò)完了。一切都是回到了節(jié)日前的平淡日常，花兒陸續(xù)的開(kāi)著，才不管是不是年或者是節(jié)，到了自己該開(kāi)花的時(shí)節(jié)，自然而然的五彩繽紛的綻放。每個(gè)花都有自己獨(dú)屬的開(kāi)花時(shí)節(jié)，不早不晚，剛...
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春天的腳步
春，是一個(gè)馥郁的季節(jié)，滿目新生暖怡，枝頭的蓓蕾，流淌著不張揚(yáng)的明媚，無(wú)需描摹，不用書(shū)寫，已是這春日里一味無(wú)法抵御的誘惑……迎春花送來(lái)春的消息，燕子從南方歸來(lái)趕赴一個(gè)春天的約定...
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怒放的生命
“我想要怒放的生命，就象矗立在彩虹之顛，就象穿行璀璨的星河，擁有超越平凡的力量。我想要怒放的生命，就象飛翔在遼闊天空，就象穿行在無(wú)邊的曠野，擁有掙脫一切的力量……” 校園里曾...
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我不逼你向前，只愿陪你停駐：最好的愛(ài)，是我愿意為你往后退
他不肯往前走，那我就退回來(lái)陪他 我也沒(méi)辦法，就是喜歡他，沒(méi)他不行。 這世上最不講道理的，大概就是心動(dòng)。道理我都懂，理智也反復(fù)提醒過(guò)自己，可感情這件事，從來(lái)不由人選。喜歡上一個(gè)...
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自我提升（摘抄）1、關(guān)掉沒(méi)用的推送。 2、晚上10:30前放下手機(jī)。 3、停止向任何人證自己。 4、定期清理你的手機(jī)相冊(cè)。 5、 學(xué)會(huì)獨(dú)處，而不是合群！ 6、買質(zhì)感好的衣服，而不是...
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心醉
（一）心醉 心作菩提夢(mèng)作酒， 歲月悠悠醉不朽。 待到萬(wàn)物復(fù)芬芳， 墨染青春話彷徨！ 聽(tīng)曲曲悲傷，問(wèn)道道茫茫。 前行遇高山，抬頭云萬(wàn)象。 風(fēng)起天地衍混沌，閉目神思悟本源。 以此...
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燭光里的媽媽每當(dāng)這首歌在耳畔響起，就是淚眼模糊的時(shí)候，燭光里的媽媽讓多少女兒共沾巾，它那一句句閃著燭光的真情流露，感動(dòng)了成千上萬(wàn)的聽(tīng)眾，無(wú)論是誰(shuí)演唱都自帶一種氣場(chǎng)，讓唱者與聽(tīng)者融于一個(gè)空...
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活著時(shí)好好活，因?yàn)闀?huì)死很久
信息唾手可得的如今，新聞像是追著我們喂飯似的，“來(lái)，快來(lái)吃（看）??！”手機(jī)通知欄里，滿是這個(gè)世界不平靜的林林總總。 正如托爾斯泰所說(shuō)：“幸福的人是相似的，不幸的人各有各的不幸...
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所謂人生，不過(guò)是一顆沙粒孕育成珠的過(guò)程
人生本是責(zé)任，但責(zé)任之中藏著珍珠。 黃昏時(shí)分，菜市場(chǎng)的角落里，一位頭發(fā)花白的老人正彎腰挑選著青菜。 她的動(dòng)作很慢，每一棵菜都要翻來(lái)覆去地看。攤主有些不耐煩，她卻渾然不覺(jué)，只是...