這是一份新鮮出爐的，熱氣騰騰的新主課導(dǎo)師總結(jié)。 昨天，2021年1月2日，我完成了第二次全天的線上中級(jí)雙師課程，上周六，也就是2020年的12月26日，是我的第一次正式主課。...
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新手主課導(dǎo)師上路總結(jié) -
D195-2020-10-05愿你，安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：無力感。 感覺現(xiàn)在隨時(shí)都能睡著，也隨時(shí)都能醒來。 上午和貝殼去小廣場(chǎng)跳繩，走了幾大圈路，有風(fēng)，秋天的太陽很暖。 回來準(zhǔn)備打開電腦干一會(huì)...
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情緒標(biāo)簽D146-2020-07-28
愿你，安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：平和。 這兩天帝都下過雨都很涼快，知了飛到窗戶上來，假裝在林間~ 在家辦公的好處是成天都可以穿著睡衣，純粹的放飛自我，可能這也是激發(fā)靈...
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情緒標(biāo)簽D142-2020-07-24
愿你。安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：平和。 人啊，還是要忙起來，否則就會(huì)閑來生事，各種不和諧。 以我媽為例，最近很少收到她發(fā)”貝殼，怎么不想姥姥”款式的微信，反倒是發(fā)微信...
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情緒標(biāo)簽D139-2020-07-21
愿你。安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：平和。 周二例行講座，現(xiàn)在沒人來吵架了，是兩種情況，一種是適應(yīng)規(guī)則型，一種是賭氣一走了之型。 賭氣是針眼型心智的人常用的手法。以前我也...
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情緒標(biāo)簽D137-2020-07-19
愿你。安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：疲憊枯竭，平靜。 也不知道這個(gè)感覺是否正確，但就是經(jīng)過長時(shí)間電話會(huì)議結(jié)束后就會(huì)有好像疲憊枯竭的感覺。 一手鍋鏟一手鼠標(biāo)的畫面是有點(diǎn)像的...
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情緒標(biāo)簽D133-2020-07-15
愿你，安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：平靜。 用平靜通常是中間有一些波動(dòng)，不過還不足以太明顯的時(shí)候就不說了。 中午吃完飯?zhí)稍趬|子上秒睡，其實(shí)也才睡了10分鐘而已，但感覺像睡...
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情緒標(biāo)簽D132-2020-07-14
愿你，安好。 開心閱讀。 今日情緒標(biāo)簽：平和。 中午講座情感篇與哮喘之間的秘密，聽著指定音樂練習(xí)適宜技術(shù)，不光哮喘，對(duì)上呼吸道癥狀都管用，彈幕最逗比問題：我自己練好了能改變我...