這次，帶著老公，攜二三友人，開啟了三天兩晚的日照游 這是第二次去日照了，上次只有一天一夜，我們?nèi)ゴa頭看了夕陽護送下的漁船，買了剛打撈上來的皮皮蝦，回到酒店自己煮了一鍋，鮮掉眉...
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IP屬地：山東
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旅行的樂趣 -
實實在在做事
對我來說，應對抑郁情緒的另一個重要方法就是去實實在在地做事 在化解情緒的過程中，我有很多次實際地感受到了自己的思維開闊了、升華了，那時候其實是對一切充滿著希望與期待的 可是隨...
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找尋自我在前一段時間和抑郁情緒的搏斗中，我感受到了恐慌、不安、委屈和怨恨，當我反反復復地被這些情緒困擾時，一個朋友無意間的問題讓這些情緒暫時定住了，她說："你想要的是什么？" 我想要...
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累積失敗
昨天考科三掛了 我的期待落空，我真的太想趕緊過了自己就能松口氣了。前幾天感冒就掏空了我的力氣，勉強提著一口氣考過了科二，距離科三有一周的休息，當時覺得也行，就報上了！ 沒想到...
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親愛的你啊親愛的你啊，我最近時常會想起你，想起那個斑駁的初夏，想起你的雀躍，想起你跌進黑暗的時刻，仍牢牢護住了自己的尊嚴，想起你的無助，也想起了我是怎樣丟掉了你··· 輕輕的夏季初到，...
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正在體驗中…如常的一天，一大早就去考了科目一，戰(zhàn)兢中優(yōu)秀通過。中午和老公下館子慶祝，吃飽喝足以后回家美美地享受充足的午睡，就到了傍晚。按著計劃，我們準備出門，去見約好的朋友 iPhone...
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勇氣
今天無意中刷到一個視頻，一個人問一個打了30年餅子的人:“你活的意義是什么？”打餅人回答:“么什么意義，人家活著，我也就跟著活著！”很多人都覺得這個人是白活了，都不明白...
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極限挑戰(zhàn)今天和老公一起往前數(shù)了十天的日子，幾乎每一天都在挑戰(zhàn)極限。把這些日子合起來，就是一場極限挑戰(zhàn) 我很驚訝于一個人的潛能，可以發(fā)揮超出想象的力量。卻也依然受制于LIMIT，一直在...
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武功秘籍當你決定全力以赴，全世界都會為你讓路。 不是沒有了阻礙，而是一旦決心了要一往無前，便不會在意阻礙和難題了，遇山翻山，遇河過河！ 前天晚上和蕎樂進行了一段Deep Talk，分...
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用行動化解情緒，真爽！情緒的到來往往猝不及防，像是調(diào)皮的小狗，躡手躡腳地竄到身后，再突然跳出來嚇到人腿軟·· 我已無意于探索情緒的出入規(guī)律了，如何應對比探索緣由效果更實際。最近我嘗試用行動化解情緒...
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留白最近在練習讓自己在一場對話中不要著急回應，要適當留白 我之前就有一個困惑，為什么我只聽別人說話也會很累，好像是自己在一直說一樣。很巧，在最近看到的一個采訪中，受訪者提到了自己...
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忌日今天是公公去世一周年的忌日。大姑子生病了，小叔子太遠回不來，就只有我和老公簡單地去看了看 在路上我才想起，去年的九、十月份對老公來說是特別難熬的日子，他在老家沒日沒夜的照顧重...
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隨記——重建自我（一）從我開始認真認識自己，就啟動了很多覺知。比如，在一個場合下，我和朋友們一起哈哈大笑，我會突然問自己：我為什么笑？我真的覺得好笑嗎？答案是：并不好笑。于是我找回自己的狀態(tài)，收斂...
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我的樣子Again，當我開始享受某種生活的時候，這種生活快要結(jié)束了 當我開始享受下雨天，太陽就明晃晃地出門了，未來幾天只剩下兩場稀稀拉拉的不確定的雨來收尾···生活呀，還真是有點邪門...
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過下雨天的生活現(xiàn)在，想必整個山東的熱點都是下雨了 以往，濰坊下雨幾乎不會連續(xù)超過兩天，大多在第二天就能見到熱情飽滿的太陽。所以，下雨天嘛，就用來吃吃喝喝睡睡，非常完美 誰曾想，這次的雨斷斷...
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重來搭建的積木城堡，在調(diào)整時只因稍稍輕按了一下，就觸動了死脈，全塌了… 我發(fā)出一聲無比凄慘的哀嚎… 其實我早就知道建造過程中有問題了，有些是沿用了小朋友們已經(jīng)組合好的半成品，也沒...
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活著，向死而生最近有兩個朋友突然去世了 一個是不到三十歲的弟弟，長得瘦瘦小小的，很文靜，冷不丁的說句話又很炸。上個月突然腦溢血，沒搶救過來… 另一個是認識多年的大哥，五十多歲，曾經(jīng)特別把我...