001 對人生的要求越高,越要有一個(gè)好的身體做支撐。 身體的健康程度,首先會(huì)體現(xiàn)在皮膚上(例如膚色暗沉)。 002 健康要靠自己,不要依賴醫(yī)生和營養(yǎng)師。 首先學(xué)會(huì)如何運(yùn)營自己...
190714復(fù)盤 文|過云雨 收獲一:停下自我批判 很多人做作業(yè)都很完美,但卻苛求于更完美。明明有能力把事情做好,卻被別人的打擊而一蹶不振。 我們都會(huì)說這是原生家庭的教育問題...
十年前,看了一次電影《秘密》,今天重新看了一遍。 我相信好的書,值得一讀再讀;好的電影值得一看再看。而每一次的讀與看,都會(huì)帶來不一樣的體驗(yàn)。 時(shí)光飛速流轉(zhuǎn),我們的心被種種煩惱...
一直以來,都對我的智商,情商,財(cái)商都是硬傷這個(gè)事實(shí)非??咕埽√貏e渴望糾偏。尤其想成為一個(gè)特別理性的人,思路清晰,思路敏捷,沉著冷靜,時(shí)刻保持理性。然而,在這兩天做人生目標(biāo)規(guī)劃...
1. 積極主動(dòng)的思維方式(100%為自己經(jīng)手的任何事情負(fù)責(zé))是一切習(xí)慣的總原則,會(huì)讓你: 走得對: 以終為始 走得快: 抓住每一個(gè)機(jī)會(huì) (比別人先行一步),要事第一(不被瑣事...