2025- 1- 4 主題： 一念天堂，一念地獄： 指的是復(fù)雜的計(jì)劃、反芻的思考以及來回猶豫的優(yōu)劣給自己帶來了無盡的痛苦； 只是，痛苦之后，當(dāng)通過發(fā)現(xiàn)更抽象的洞察后， 自己又...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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人、事、網(wǎng)、書
2024-12-14 主題： 碎片的知識(shí)和零散的執(zhí)行。 昨天按自己的預(yù)期完成了拆書的任務(wù)， 前后加起來的時(shí)間大概是6小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間， 受限英語的表達(dá)和經(jīng)驗(yàn)的限制。 自然只能達(dá)...
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大象過于強(qiáng)大，既開心也苦惱
2024-12-13 主題： 不由自主的沖動(dòng) 近期發(fā)現(xiàn)自己按著直覺行動(dòng)， 一下子又把自己的時(shí)間表填的滿滿的。 而且大部分都是腦力活， 心里自然也有些疙瘩。 因?yàn)榕R到落地的時(shí)候...
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本自具足，用心當(dāng)下
2024-12-10 主題：創(chuàng)造的樂趣 腦子里的思想飛快的來回走動(dòng)， 頭馬、coaching 的未來與無限可能讓我充滿期待， 內(nèi)心也似乎更平和的接受任何結(jié)果。 就是希望能夠把...
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自我關(guān)注的節(jié)奏
2024-12-04 主題： 當(dāng)落地時(shí)， 我感受到了事實(shí)和預(yù)期的差距， 焦慮重新蕩漾起來了， 于是，我該怎么辦呢？ 我依然在按計(jì)劃小心翼翼的推進(jìn)著，過程中，我能覺察到一些事實(shí)...
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別給它漂了，試著抓住它們。
12-1 ： 主題： 關(guān)于腦子里的那些靈光一刻。 閑暇的時(shí)候，我很喜歡散步。 開車的時(shí)候，我很喜歡聽各種播客和音頻。 每每都有靈感迸發(fā)， 或是自己的曾經(jīng)的經(jīng)歷和體會(huì)； 或是老...
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君子務(wù)本， 行有余力，則以學(xué)文。 -- 喜歡~
精力（P2021–382–125）
人的精力是有限的。 當(dāng)你有精力的時(shí)候，，你干什么事都可以信心百倍；當(dāng)你無精力的時(shí)候，你干什么事都會(huì)是無精打采。 你可以有自己的興趣愛好，興趣愛好也確實(shí)可以增...
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堅(jiān)持一邊害怕一邊前進(jìn)
2024-11-29 21 狀態(tài)：昨天推動(dòng)了很多“大事” 內(nèi)心是亢奮的， 余熱波及到今日早上，晨起后簡單的鍛煉，冥想，然后就是打開簡書自己對(duì)對(duì)話，用文字釋放一下多余的多巴胺。...
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順物自然，不將不迎，一切美好也一定會(huì)如約而至。 喜歡
用辯證的思維看問題（P2024-106-1228-132）
2024.11.27，周三，農(nóng)歷十月廿七，鄭州，晴，風(fēng)，3-11℃ 今日父親去世第380天 今日早上跑步5公里 春節(jié)過后，累計(jì)第245天跑步5公里，（...
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用辯證的思維看問題（P2024-106-1228-132）2024.11.27，周三，農(nóng)歷十月廿七，鄭州，晴，風(fēng)，3-11℃ 今日父親去世第380天 今日早上跑步5公里 春節(jié)過后，累計(jì)第245天跑步5公里，（...
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堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)自己一個(gè)個(gè)小目標(biāo)
2024-11-28 20 狀態(tài)： 有了方向，還需要一些階段性的目標(biāo)，不要低估自我突破的難度， 也不要高估時(shí)間能給自己帶來的價(jià)值和力量。 昨天快速落地蠻多事情， 回看似乎挺充...
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堅(jiān)持把腦海的想象落地
2024-11-27 19 狀態(tài)： 最近發(fā)現(xiàn)，雖然我蠻喜歡做規(guī)劃的， 只是大部分規(guī)劃好像都會(huì)無疾而終。 大部分的目標(biāo)都會(huì)在執(zhí)行中變化乃至消失。 甚至，我生活中大量的時(shí)間都會(huì)拿...
