寧靜的早上，聽著鳥叫聲，迎來了2019年的夏天，突然間真的很喜歡這樣的早上，安靜和祥和，現在真的很喜歡早起的感覺，很喜歡不被打擾的早上，也只有早上的時間是真正的屬于自己。 9...
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A【周檢視】深度學習U組宋正燕（2019.7.15-2019.7.21）
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A【周檢視】24組余眾競D8（20190506-20190512）
?真正的學習在行動后。 【90天踐行目標】 1、瘦身10斤 2、早睡：10:30之前 3、養(yǎng)成每天閱讀習慣 通過八大關注來檢視本周： 一、健康 早睡早起、吃好早飯、好好運動 ...
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A 【周檢視】20組祝進 D7（190428-190505）?如果90天踐行只能養(yǎng)成一個學習習慣，我選反思。?如果90天踐行只能養(yǎng)成一個學習習慣，我選反思。 【90天踐行目標】1、早起 6：00之前 （本周達成）2、一周跑15公里 （本周達成）3、教練百場 （38/100） 三個成...
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A【周檢視】24組余眾競D1（20190318-20190324）※我的90天個人目標及檢視： 1、瘦身10斤：①運動:每周運動（瑜伽、快走、慢跑）至少3天，工作日不開車上班，騎行或步行+公交上班②飲食：早餐加強營養(yǎng)搭配，晚餐吃少、吃草，不...
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易效能100講思維導圖筆記堅持每天做一張，完成100張思維導圖，分類整理，以便于復習。想一起交流的朋友可以加我微信，18927670798（加我時請備注是簡書的朋友） 理論模塊（2-14講） 精力管理...
