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李夢涓 最初接觸正念冥想大概是在2016年，斷斷續(xù)續(xù)地學(xué)了好幾次。每次都是聽一兩回講座然后開始練習(xí)，沒練幾天就被日常忙碌的作息時(shí)間打亂而不...
李夢涓 去年二月在居家隔離最緊張的時(shí)候，我上了一堂學(xué)習(xí)如何講故事的網(wǎng)課。培訓(xùn)師說要想豐富自己的語言和想象力，可以每天去學(xué)習(xí)或者記住一句名人...
