1687
706
440
213692
5290
1826
不斷覺察自己的思想和行為，養(yǎng)成自動(dòng)思維的習(xí)慣，這是成長(zhǎng)的方式之一。 怎么做？挺重要的，凡事有了方法，做起來(lái)就相對(duì)容易。 但，今天我的反思是為誰(shuí)做可能更重要。 無(wú)利不起早，聽起...
最后一篇發(fā)文是2025年的9月8日。距今171天。 這段時(shí)間，沒發(fā)生啥特別的事兒，就是突然不知道寫啥了。 今天，我去看了《鏢人》，然后，又突然想表達(dá)了。 對(duì)我而言，武俠是揮之...
辦公室窗外有一座橋，橋兩邊是河堤，坐在那里，總能看到白鷺從橋上飛過(guò)。有時(shí)是一只，有時(shí)是兩只。 不管是晴天還是陰天，它們總是能引起我的注意。 仔細(xì)觀察后，發(fā)現(xiàn)它們的白色的羽毛是...
搞定自己，很難，難過(guò)搞定別人。 對(duì)自己狠，很多時(shí)候只能說(shuō)說(shuō)，做不到。 不過(guò)，這次我想試試。 昨天晚上吃了一個(gè)月餅，其實(shí)，在買它的時(shí)候心里就有了預(yù)感，結(jié)果，直覺真準(zhǔn)。 為啥不能...
首先聲明:此文沒有性別歧視。 開會(huì)，開大會(huì)。 左邊是男的，右邊是男的，前后也是男的。 雖然有一定的安全距離，但還是擋不住一陣陣的臭氣波動(dòng)。 開始，還能閉氣忍一忍，用手腕上的香...
假裝 假裝是個(gè)好辦法，在還沒有變成自己想要的樣子前假裝已經(jīng)做到了。 繞不繞？ 假不假？ 沒關(guān)系，嘗試著去做。 如果想更自信，就裝出自信的樣子，面對(duì)人和事兒，然后體會(huì)這種感受。...
做事情需要一個(gè)動(dòng)機(jī)。 需要一個(gè)遵從自己價(jià)值觀的動(dòng)機(jī)。 如果覺得做事情是為了讓對(duì)方高興，可能會(huì)附帶高期待，可能會(huì)有委屈，可能會(huì)動(dòng)搖。 昨天用到一個(gè)詞兒——修正。 做這件事情是為...
我沒有做到自己想要的樣子，不是不能，是尚未掌握方法，尚未擁有那樣的能力。 不代表我不夠好，只是我對(duì)自己要求高。 要求高是好事，但不是衡量自己好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。 我可以有多個(gè)要求...
開關(guān)。 人體開關(guān)，人心開關(guān)。 找到了開關(guān)，想要的結(jié)果就來(lái)了。 用對(duì)了方法，就能按照自己的想法去塑造。 有人喜歡死磕，用一種永不言敗的執(zhí)念，在一件事情或一個(gè)人身上重復(fù)使用一個(gè)招...
發(fā)簡(jiǎn)信
