感覺自己生病了，融不進(jìn)去這個世界。 好累呀，可能沒有我的一席之地。 為什么，我就不能看向自己， 何苦把眼睛放在別人身上。
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35.讀《我與地壇》
最近在讀《我與地壇》 我很喜歡史鐵生的文字，樸實無華但又充滿感情。 他說到他的經(jīng)歷，我能感受到他的那份糾結(jié)與堅韌。 他聊到他的母親、奶奶以及在他生命中出現(xiàn)的每一個人，是那么清...
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34.只給自己三秒鐘
最近拖延的毛病又犯了。 究其原因，我覺得是惰性變得更強了，身子骨好重好重，感覺做什么都提不起來勁。 想減肥沒有運動挨餓的決心。 想提高自己的認(rèn)知，看書靜不下心。 想自己做點啥...
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33.除了健康，什么都不是你的
一場雨，知道了傘的重要; 一場病，知道了健康的重要。 下雨傘不好借，生病錢不好借。 雨太大，有傘也沒用； 病太重，有錢也沒用。 最好就是，趁雨小的時候找個安全的地方避雨，趁沒...
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32.人生需要做減法
我的焦慮和內(nèi)耗大部分來源都是得不到某些東西。 比如：一個明媚的未來，一個有錢的我…… 回過頭想想，即使得到了又能怎樣，就不焦慮、內(nèi)耗了嗎？ 其實不然，只不過彼時的追求又變成了...
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30.把一件事變?yōu)榱?xí)慣
要想將一件事變?yōu)榱?xí)慣，并沒有那么容易。 就拿我寫簡書日志這件事情來說，每天我都會在睡覺之前提醒自己，此時如果有什么其他重要的事情的時候，我仍然會把寫日志這件事給遺忘。 昨天就...
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28.人生就是解決一個又一個問題人生總會有很多事是你意料之外的。 比如：意外的懷孕、意外的失業(yè)、意外的失去…… 正是這一個又一個的意外，拼湊成了這樣一段人生。 無論是順境也好，逆境也罷。這段體驗都是彌足珍貴...
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27.別讓情緒支配你你會經(jīng)常有情緒嗎？ 我想這是困擾每個人的問題吧 兒童時代的，會因為跟別人爭搶玩具的時候，他會憤怒，他會生氣;當(dāng)父母沒有滿滿足他的要求的時候，他會耍無賴，他會哭鬧... 學(xué)生時...
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25.情緒真的很難控制
為啥一點燃，總是被情緒牽著鼻子走，想要跳出來真的好難。 今天早上因為一條紅領(lǐng)巾，然后跟大女兒鬧了不愉快。 她說那條紅領(lǐng)巾太破了，讓我給她換一條。 我答應(yīng)了給她換，但是當(dāng)我給她...
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24.孩子是弱勢群體孩子沒寫作業(yè)的時候大吼大叫，孩子沒洗澡的時候大吼大叫，孩子看電視沒完沒了的時候大吼大叫……突然發(fā)現(xiàn)情緒發(fā)泄的對象都是孩子。 從這個角度來看，當(dāng)孩子也怪可憐的。 自己熬夜沒完沒...
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23.人生是一場游戲
想聊聊我最近的生活。 感覺自己現(xiàn)在被自己給困住了。 原本生活在武漢，2024年4月舉家搬家到廣州，從零開始，我也不知道是哪里來的勇氣，在三十幾歲的年齡還能作出這個決定。 由于...
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22.做自己不敢做的事
不會有這種時刻，想主動開口找一個人說話，憋了半天也說不出口；要打電話給某個人，直到時間不能再拖的時候才會硬著頭皮去打；想去做一件事，內(nèi)心掙扎了很久還是給自己找個借口沒去做……...
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21.活在當(dāng)下
做飯的時候腦子里在想生活中的事，讀書的時候腦子在想生活中的事，好像沒有一次是專注的，我發(fā)現(xiàn)自己真的做不到深度專注，每次我有所察覺時都會刻意的把自己的思緒拉回來，但是維持不了多...