失業(yè)后人會(huì)受到一定的精神創(chuàng)傷，焦慮不安，沒(méi)有收入來(lái)源的安全感，對(duì)于自我的否定。其中，被優(yōu)化的事業(yè)人員，內(nèi)心充滿了挫敗感。尤其是，被優(yōu)化的中年人更是負(fù)重前行，人生卻找不到支點(diǎn)。...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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你身邊有人患了“失業(yè)創(chuàng)傷綜合癥”么 -
22歲打工女孩猝死-當(dāng)魔幻照進(jìn)現(xiàn)實(shí)貧富差距拉大以后，現(xiàn)實(shí)比小說(shuō)更加魔幻 女孩猝死是打工人被壓榨的真實(shí)寫照 二舅的悲劇命運(yùn)是農(nóng)村人的負(fù)重前行 周的言行是階級(jí)固化之后的肆無(wú)忌憚 原來(lái)人類的悲喜并不相通 當(dāng)權(quán)利起舞...
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回村三天，二舅治好了我的精神內(nèi)耗看到視頻想到兩句話： 一句是當(dāng)年明月寫在書上的：成功只有一種，就是按照你喜歡的方式過(guò)一生。 一句是楊絳先生說(shuō)的：一個(gè)人之所以痛苦,是因?yàn)橄氲枚?書讀得太少 作為引言，接下來(lái)會(huì)...
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蛻變規(guī)劃 - 全力以赴
關(guān)于日常生活習(xí)慣（第一要緊的事情）：精力管理+時(shí)間管理+健康管理（最重要堅(jiān)持原則，規(guī)律有序） 1、睡眠 -- 早睡早起，保持精力充沛 1）每天早上6:00 （5:59）準(zhǔn)時(shí)...
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從安倍晉三思考避免人生毀滅性打擊
今天，一則消息刷遍全網(wǎng)，安倍晉三遇刺身亡，這件事情也讓我重新做了一些思考。 以往，總是覺(jué)得，你拼命努力就好，上升到更高層就可以自由了。但從我所了解的很多大人物而言，并非如此，...
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蛻變自律之短期計(jì)劃
1、30天不自責(zé)，不失控 2、30天堅(jiān)持不做不規(guī)習(xí)慣 3、30天運(yùn)動(dòng)/健身各1小時(shí) 4、30天飲食作息規(guī)律 5、30天堅(jiān)持每天寫作4000字 6、30天堅(jiān)持每天1條短視頻 7...
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談修身，談養(yǎng)性
在物欲從流的社會(huì)，不公平不公正的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，社會(huì)戾氣倍數(shù)遞增，被卷入其中，困惑、迷茫等情緒時(shí)長(zhǎng)會(huì)發(fā)生。 但，當(dāng)今社會(huì)畢竟是好的時(shí)代，回顧歷史，寫滿了戰(zhàn)爭(zhēng)、不公。但即使在那個(gè)...
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寫在車禍發(fā)生后
下午三點(diǎn),去學(xué)校有些事情,因?yàn)榫嚯x住的地方比較近,所以我騎了個(gè)電瓶車就出發(fā)了. 在進(jìn)入學(xué)校的路口,拐彎行駛一半的剎那,被突如其來(lái)的汽車撞飛. 頭撞在車子前玻璃上,玻璃碎了一地...
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2022-07-05 - 蛻變第二天
1、晚上讀了稀缺這本書，人的金錢和注意力等都是稀缺的，關(guān)鍵要提升自己的帶寬，即大腦cpu處理效率，這個(gè)時(shí)候就不能讓很多冗余的東西沉在大腦中。 因此，要在某個(gè)時(shí)間段沉浸在一件事...
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2022-07-04 - 蛻變征程之始
1、精力管理-狀態(tài)是一切一切的基礎(chǔ) 今天重新開始拾起健身這件事情。健身和早起對(duì)于我而言，是非常重要的一件事情，在所有的一切當(dāng)中，保持旺盛的精力是能夠達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵。 本周的重...
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人生蛻變-開始記錄
1、健身 -- 8塊腹肌 70公斤 體脂率15 % 1）每天早上7:00 - 8:00固化時(shí)間，健身房無(wú)氧擼鐵+有氧跑步 - keep 打卡 /微信打卡 ...
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思緒飛舞
在與外界脫離聯(lián)系的這幾個(gè)月中，我的心情宛若過(guò)山車 1、由金錢搭建的自信心，也會(huì)因?yàn)榻疱X體系的崩塌而崩塌，金錢/炫耀/階級(jí)只會(huì)讓朋友疏離 2、越是上層的圈子越是依靠經(jīng)濟(jì)建筑支撐...
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成功和優(yōu)秀是一條不可逆的單行道
以前，我覺(jué)得中庸之道是最厲害的，現(xiàn)在也如此認(rèn)為，但同時(shí)發(fā)現(xiàn)，為人處事用中庸之道為最佳，但人生的姿態(tài)萬(wàn)萬(wàn)不可以選擇中庸，但在目前這個(gè)內(nèi)卷的時(shí)代，中間狀態(tài)的人生是最痛苦的，明明付...
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2022-03-31日記
美好的一天，今天健身計(jì)劃正式開啟了，越來(lái)越棒了 拖延很久的任務(wù)也解決了 我逐步開始對(duì)于生活恢復(fù)了掌控感 感恩生活，感恩所有人
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2022-03-30日記
又是非常贊的一天，感覺(jué)世界日新月異，各方面蓬勃發(fā)展，突然有種時(shí)不我待的感覺(jué) 最重要的是：學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、輸出、輸出、輸出 形成體系化的理論和知識(shí)，明天做進(jìn)一步梳理規(guī)劃 目前...
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2022-03-29 日記
又是在圖書館的一天，感覺(jué)到了寧?kù)o所帶來(lái)的力量 或許人的一生本不應(yīng)該追逐金錢名利，更應(yīng)該考慮 如何完成自己的責(zé)任 如何奉獻(xiàn)自己的價(jià)值 如何增長(zhǎng)自己的智慧 如何經(jīng)營(yíng)人生的關(guān)系。 ...
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Hello，World！
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浪漫的人死在月亮上
“先民在月中放牧為生。據(jù)史料記載，月亮曾漂浮于南海之濱，那時(shí)的月亮被一種豐美的牧草覆蓋。這種冰霜一般的植物自帶清輝，入口清甜，可以讓人忘掉一切煩惱，但與此同時(shí)，人也會(huì)變得瘋瘋...
