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譽(yù)珈

今日讀書(shū)會(huì)，回到家已過(guò)24：00。日更又?jǐn)嗔恕?于我而言，也不是很難受的事情。我反而思考，我之前為了日更而日更這件事情。 明 每天的輸出記流水賬一般，沒(méi)有質(zhì)量可言。這樣的日更...

譽(yù)珈

2025年10月16-17日 有幸協(xié)助李晶瑩老師 在金渝學(xué)校集團(tuán)講授 積極心理學(xué)“積極教師”實(shí)操訓(xùn)練營(yíng) ①【遇到問(wèn)題】 有能力的人（成人狀態(tài)）：做解決方案 沒(méi)有能力的人（兒童...

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譽(yù)珈

今天是一個(gè)工作日的周天，大家都投入到節(jié)前的緊張工作中。 回望自己手頭上的工作，這個(gè)工作的節(jié)奏感一下就起來(lái)了，前期真的有一些不適應(yīng)。 不得不承認(rèn)我那可怕的習(xí)得性無(wú)助！在面對(duì)比較...

譽(yù)珈

凌晨開(kāi)始寫(xiě)這盤日記，突然想起了一年前的場(chǎng)景，那個(gè)時(shí)候全家人到樂(lè)山過(guò)國(guó)慶，在路途中，聽(tīng)著一首江湖俠客的音樂(lè)，寫(xiě)了一些感受。 如今，又到國(guó)慶節(jié)。 一年的時(shí)間真快！ 舉國(guó)上下歡慶節(jié)...

譽(yù)珈

周末都是特別忙碌的，想著簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)自己的想法，卻還是在疲憊的帶娃中睡著。 回想我們當(dāng)初的教育，初中之后有中專、中師，選拔比高中的分?jǐn)?shù)還要高。而且，當(dāng)時(shí)我們放學(xué)就是玩，寫(xiě)作業(yè)也不...

譽(yù)珈

昨天下午 北碚天生向陽(yáng)小學(xué) 心理健康教育家長(zhǎng)會(huì) 原來(lái) 孩子成績(jī)不好 可能是專注力不夠 而專注力不夠 并不是孩子的主觀決定 特別是那些厭學(xué)的孩子 家長(zhǎng)們從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到 孩子為什...

譽(yù)珈

今天送娃興趣班，她學(xué)習(xí)我休息。這樣的感覺(jué)太好了。不費(fèi)勁！只費(fèi)錢！ 中午妹妹放學(xué)后，我們走到大廳發(fā)現(xiàn)一個(gè)3歲的妹妹哭著找不到媽媽了。旁邊很多人沒(méi)有人幫忙，大都匆匆而過(guò)。 于是我...

譽(yù)珈

最近接了這個(gè)新項(xiàng)目之后，忙得沒(méi)有喘氣的機(jī)會(huì)。剛準(zhǔn)備加倍寫(xiě)方案，看到時(shí)間提醒，還有15分鐘。我的個(gè)天！今天必須搶時(shí)間先日更！ 最近是相當(dāng)充實(shí)的！ 加入了一個(gè)新的項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)里給他們...