《納瓦爾寶典》是一本非常有名的書籍，與《窮查理寶典》一起被譽(yù)為經(jīng)典。在看書的同時(shí)對(duì)這本書的主人公也產(chǎn)生了興趣。今天看了部介紹主人公納瓦爾的短片，想到了這樣一句話，殺不死你的終...
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納瓦爾寶典
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少用大腦，多用心
大腦，或者說(shuō)邏輯，在工作解決問(wèn)題的時(shí)候，肯定是用的。但在其他時(shí)候，親情中，家庭中，朋友中，少用大腦，少用邏輯。 為什么呢？ 有時(shí)，一個(gè)人，或者是親人，朋友，甚至是陌生人，他們...
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睡眠的科學(xué)
睡眠的特點(diǎn)： 1.保持和鞏固記憶 2.睡眠不足影響判斷直覺，導(dǎo)致食量增加 3.在睡眠時(shí)，大腦會(huì)主動(dòng)清理血管內(nèi)部的廢物，從而煥發(fā)生機(jī) 保持好睡眠的幾點(diǎn)小建議： 1.在睡覺前洗個(gè)...
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人生的十字路口需要自己把握方向
在《在森崎書店的日子》電影中，主人公貴子獨(dú)自在外漂流，又遇到了愛情和事業(yè)的雙重打擊，在迷茫的狀態(tài)下去到了叔叔開的二手書店幫忙。剛開始貴子對(duì)書是抱有反感跟厭惡的態(tài)度的，還是處于...
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從歷史中讀管理
讀歷史，不能被歷史所束縛。你的思想一旦被歷史經(jīng)驗(yàn)所束縛，失去自我的創(chuàng)造力。歷史就不是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的推動(dòng)力，而成為一個(gè)思想的囚籠。 經(jīng)驗(yàn)是用來(lái)執(zhí)導(dǎo)實(shí)踐的，經(jīng)驗(yàn)通過(guò)思考得到升華，...
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聰明人的個(gè)人成長(zhǎng)七大關(guān)鍵原則 一、處理好和自己的關(guān)系——真實(shí)的對(duì)待自己 1）寫復(fù)盤日記 詢問(wèn)自己的目標(biāo)是什么，結(jié)果是什么，在執(zhí)行過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題。只有直面自己的問(wèn)題，才有可能解決問(wèn)題。 ...
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生存壓力
昨天晚上，老媽給我打電話說(shuō)小舅媽準(zhǔn)備給弟弟介紹一個(gè)對(duì)象，幼兒園教師，個(gè)子一米六+，比弟弟小兩歲，聽著感覺挺般配的。 但被弟弟婉拒了，原因是剛畢業(yè)沒錢處對(duì)象。處了對(duì)象更沒時(shí)間和...
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當(dāng)我相親四次后，我悟了
畢業(yè)之后，家里人就開始旁敲側(cè)擊，問(wèn)有男朋友沒有呀，當(dāng)媽媽知道你還沒有男朋友之后，就開始找人給你介紹。在我媽看來(lái)，我一個(gè)女孩子雖然讀了點(diǎn)書，但是年紀(jì)也不小了，一個(gè)人在外打工，應(yīng)...
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原來(lái)真的會(huì)有人喜歡你很久很久01 沒想到電影里的橋段，在現(xiàn)實(shí)生活中同樣存在。 今天刷到一篇小紅書，是關(guān)于暗戀到明戀的，然后告白成功的。 男生暗戀女生五年了，一直是以朋友的身份陪在女生身邊。 看著女生從單...
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手藝挺棒的哈
一個(gè)人也要好好做飯
一個(gè)也要好好吃飯！ 工作的宿舍廚房條件有限， 但盡量自己煮少外賣， 三餐正常飲食， 今年春節(jié)后成功減重4斤多， 肚腩小了不少 ， 夏天來(lái)了不愁穿衣服顯肚子了 人也感覺明顯輕松...
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一個(gè)人也要好好做飯一個(gè)也要好好吃飯！ 工作的宿舍廚房條件有限， 但盡量自己煮少外賣， 三餐正常飲食， 今年春節(jié)后成功減重4斤多， 肚腩小了不少 ， 夏天來(lái)了不愁穿衣服顯肚子了 人也感覺明顯輕松...
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慢慢來(lái)也許會(huì)比較快
這就是生活本來(lái)的樣子
忙忙碌碌就是生活，忙碌可以治愈一切矯情，忙的時(shí)候帶著覺知去感受生活本身，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，生活中應(yīng)該沒有讓我很忙碌的事情，不過(guò)我對(duì)自己的覺知還算可以，當(dāng)感覺身體很累的時(shí)候，就要告訴...
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這就是生活本來(lái)的樣子
忙忙碌碌就是生活，忙碌可以治愈一切矯情，忙的時(shí)候帶著覺知去感受生活本身，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，生活中應(yīng)該沒有讓我很忙碌的事情，不過(guò)我對(duì)自己的覺知還算可以，當(dāng)感覺身體很累的時(shí)候，就要告訴...
