1、 凡事提前五到十分鐘 這個(gè)習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了，當(dāng)時(shí)班主任要求上課前五分鐘就要在班級(jí)坐著，準(zhǔn)備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程，讓自己提前進(jìn)入狀態(tài)。 當(dāng)時(shí)會(huì)覺得很煩，但現(xiàn)在覺...
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我堅(jiān)持過(guò)的一些細(xì)小的好習(xí)慣 -
心理學(xué)博士<br>大學(xué)老師<br>2000小時(shí)+個(gè)案咨詢<br>考前潛能訓(xùn)練專家<br>心理沙盤治療師<br>專注心理研究、教育、咨詢15年<br>
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兩年堅(jiān)持每天5點(diǎn)早起是一種什么樣的感覺破曉之前的時(shí)光留給心靈成長(zhǎng)，為自己做點(diǎn)什么 / 1 / 早出晚歸可能是絕大多數(shù)上班族再熟悉不過(guò)的節(jié)奏了。 從我工作第一天...
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寫字畫畫，為而不爭(zhēng)。
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分享我自學(xué)畫畫的工具和書籍，適合零基礎(chǔ)小白們我學(xué)畫畫，算是一時(shí)沖動(dòng)。 有這個(gè)念頭之后，立馬就上網(wǎng)搜教材和畫材。 掉坑當(dāng)然免不了，有些畫材沒買對(duì)，有些參考書也并不如網(wǎng)評(píng)那么好。 很榮幸，我自學(xué)畫畫兩個(gè)月來(lái)，受到很多友人的...
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你在吐槽那3000元的死工資，她則埋頭賺到10萬(wàn)元凌晨5：30，手環(huán)的鬧鈴響了，外面還是黑乎乎的一片。想起今天早上有講師課的小組會(huì)議，我輕輕地將寶寶從胳膊上移到床上，寶寶哼唧了一下，翻了個(gè)身又睡過(guò)去了。 到課堂拿了包中的手機(jī)...
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有效提升閱讀能力的5本書又到了年初，該分享書單的時(shí)候了。不知道什么時(shí)候，反對(duì)功利性閱讀成為一種時(shí)尚?？墒菚钤嫉哪康牟痪褪莻鞒兄R(shí)、記錄信息嗎？！閱讀的目的，消遣、獲得知識(shí)、收集信息。這三種目的...
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你的房間就是你的人生你居住的房間正是你內(nèi)心的折射 ，你的人生其實(shí)就像你的房間。缺乏掃除力的人，要么欲望無(wú)窮，什么都想占有；要么心存恐懼，什么都舍不得扔 。貪婪和恐懼充滿內(nèi)心，愛與幸福就沒有應(yīng)有的...
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一個(gè)自考生的逆襲人生今天，和卓然聊天，她給我講了一個(gè)真實(shí)的故事，故事的主人公是一個(gè)四十歲的同濟(jì)女博士。 我叫楊曉蕓，不是《奮斗》里的楊曉蕓，作為七零后，一個(gè)農(nóng)村姑娘的出路在哪里呢？ 我們家有五個(gè)...
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曾經(jīng)有一個(gè)技術(shù)控穿著科幻的迷彩服，穿越過(guò)武俠歷史的海闊天空，迷失在現(xiàn)代詩(shī)歌的叢林，揮出一柄寫實(shí)的利劍斬落出一條特立獨(dú)行的影評(píng)小徑，走過(guò)傷痕的小橋，跨過(guò)先鋒派的溪流，說(shuō)了一段五言絕句，聽了幾句文韜武略，看了幾處諸子百家，打敗了幾個(gè)妖魔鬼怪終于喝到了一碗心靈雞湯。公眾號(hào)：孟明視。
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你的生活這么茍且，你媽知道嗎？01 這家小店實(shí)在太過(guò)簡(jiǎn)陋，我起身關(guān)上了低矮的小窗，可颯颯的秋風(fēng)還是透過(guò)縫隙吹了進(jìn)來(lái)。我裹緊了衣服，期待著那冒著熱氣的面能早些端上來(lái)。 我正對(duì)著墻上廉價(jià)的菜單發(fā)呆時(shí)，手機(jī)忽然...
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不用一萬(wàn)小時(shí)，20小時(shí)足夠?qū)W會(huì)任何技能看到那些浪跡天涯的歌手，停在某一個(gè)地鐵口，彈著吉他唱著歌，漢子們有沒有一種“我也想學(xué)吉他把妹”的沖動(dòng)，妹子們有沒有一種“我也想背上吉他耍耍帥”的幻想？ 看到別人跳舞，或性感妖...
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讀讀書寫寫字
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喜愛文學(xué)、旅行、電影、音樂、手帳，喜歡一切與歲月相關(guān)的美好事物。<br>堅(jiān)持做自己想做的事，堅(jiān)持不做自己不想做的事。<br>我的狀態(tài)1:不修邊幅、不收拾屋子、閱讀、抽煙、聽搖滾、做手帳、喝咖……<br>我的狀態(tài)2:穿著得體、環(huán)境整潔、閱讀、抽煙、聽抒情歌、做手帳、喝咖……<br>我總在二者間游離卻游刃有余。<br>微博名:雅俗兒的手帳
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