發(fā)簡信
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1月第1次給自己燉蟲草燕窩羹。 開始每天晚上閱讀記筆記。 開始每天晚上臨睡前背古詩。
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孩子，成長路上請帶上父母的祝福
寶貝： 當媽媽寫下這四個字時，已是癸卯兔年大年初四的下午。此刻的你正在冬令營參加集訓。這是你長這么大以來過得很特別的春節(jié)，也是第一次離開媽媽獨自...
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愿你我新的一年活出意義
新舊交替，此刻的我們正站在時間的關(guān)口，盤點有多少“不可見”成為“可見”；多少“本可以”止不于“想想而已”；多少應然變成竟然，當然變成居然… 過去...
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如何在工作中找到價值感英國萊斯大學的公共心理健康教授湯姆·福萊爾曾言：“工作可能是很多人自我認同感的主要來源，滿足了自尊心里被重視的需求?！?曼哈頓研究所指出，在過去...
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我們該以什么樣的態(tài)度面對苦難今天對病毒有了比幾百年前歐洲黑死病大流行時期更多的認知，但仍無法阻止新型病毒的迅速蔓延。比我們更早存在于這個星球的病毒，正在用一種我們?nèi)庋劭床坏?..
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十二月復盤：對今天有耐心，對未來有信心小收獲——堅持是微弱信號的放大器 1.這個月運動堅持的非常好！每天基本上都有40分鐘的運動專屬時間。之所以能做到，是因為報了瀟灑姐塑身一百天，每...
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艷遇鼓浪嶼夢歸夢，塵歸塵，土歸土，艷遇是要夢的，平淡是要守的。 十二月的最后幾天應邀去廈門講課。白天講課，第二天就要返程。緊湊的行程意味著講課之余只能原地...
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邂逅時間之旅去生活，就像明天就會去死一樣，去學習，就像永遠活著一樣。 ———甘地 2020年僅剩下兩個月即將結(jié)束，...
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十一月復盤：豐盛的人，寶藏在己如果你一直渴望有一個人能敦促你走上快速成長的道路，能夠在誘惑來襲時拉住你，不許你膽怯，不許你沉淪，不許你隨波逐流，不許你就此沉睡那么現(xiàn)在，你自己...