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  • 如何平靜地讓孩子與父母合作133—143頁(yè)

    1月13日,第11天 《不吼不叫:如何平靜地讓孩子與父母合作》 1)摘要: 下面是唐納德可以果取的 A-B-C-D-E解決法,這會(huì)幫助他走出怨恨,不吼不叫,也不記仇。 自問(wèn):...

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    2019.5.9晴 天使在唱歌

    昨晚9點(diǎn)多就各自進(jìn)帳篷了,寫完日志后便是11點(diǎn),偶爾聽(tīng)到公路邊經(jīng)常來(lái)往轟鳴聲,還有小雨拍打著帳篷,一陣陣微風(fēng)掠過(guò),躺在帳篷里用耳朵去聆聽(tīng),身體上酸痛還有,第一次這樣露宿,感覺(jué)...

  • 2019年5月7日

    從4月以來(lái),時(shí)不時(shí)冒出來(lái)的焦慮感。是來(lái)自壓力,還是沒(méi)安全感?不夠努力?還是喜歡安穩(wěn),不愿意接受浮動(dòng)?當(dāng)我寫到這的時(shí)候,說(shuō)明幾個(gè)問(wèn)號(hào),都是肯定的了。 得接受變化,特別是要有接受...

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    3月24號(hào)日志,上海徒步去西藏的第134天

    今天星期天,晴天。昨天晚上太累了,迷迷糊糊中被下雪吵醒了,帳篷外面雪很大。不到8點(diǎn)就被手機(jī)鬧鐘吵醒,我支付寶每天的種樹能量滿了。收了能量,然后繼續(xù)閉著眼睛,不過(guò)太擠的關(guān)系,還...

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    3月9號(hào)日志,上海徒步去西藏的119天

    今天星期六,陰天。早上從帳篷中醒來(lái),望著帳篷外的風(fēng)景。太好看了 一夜之間白茫茫一片,有山有河,美好的開始。昨天那個(gè)小伙子慢悠悠地向我們?cè)鸂I(yíng)的地方走過(guò)來(lái),說(shuō)來(lái)看“哈哈”說(shuō)特別喜...

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    3月7號(hào)日志,上海徒步去西藏的117天(今天休息)

    今天星期四,晴天。今天不需要去哪里,只需要玩。所以賴床了。一直睡到中午11點(diǎn)才醒。然后玩了一會(huì)手機(jī)。直到扎西跟我們打電話我們才起床離開房間。出門后,天氣不錯(cuò) 琦哥要去吃面條,...

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    2月27號(hào)日志,上海徒步去西藏的109天

    今天星期三,晴轉(zhuǎn)下雨。早上醒來(lái),就看見(jiàn)琦哥一個(gè)人已經(jīng)起來(lái)收拾自己了,都不喊我的。看見(jiàn)他起來(lái)了,我也不好意思賴床不是?我們收拾好東西后,又去吃了昨天吃的面條,然后我們出發(fā)了。推...

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    好好感受愛(ài),從語(yǔ)言上先改變!

    中午不忙抽空去了思俊的工地,思俊很嚴(yán)厲的對(duì)我的境況做了分析,聽(tīng)的毛骨悚然,事實(shí)也是這樣,平和的接受,感受到自己在遇到困難時(shí)總是會(huì)逃避,大事小事都這樣,好的是對(duì)思俊不在害...

  • 2019-02-21

    今天到公司遞交辭呈,總監(jiān)不批,聊了很多,奈何自己心態(tài)不好,有些坎過(guò)不去,有些事情不認(rèn)可,也見(jiàn)了總經(jīng)理,說(shuō)給我機(jī)會(huì)讓我在考慮一下,總監(jiān)告訴了董事長(zhǎng),希望董事長(zhǎng)能幫到我,約...

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