這段時(shí)間一直在市內(nèi)跑業(yè)務(wù)，上午還目標(biāo)清晰、知道往哪走，一到下午就犯了難，腦袋發(fā)懵，完全沒(méi)了方向。 偏偏天公不作美，雨下個(gè)不停，城里車(chē)水馬龍、人潮擁擠，更添幾分煩躁。在屋里糾結(jié)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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業(yè)務(wù)奔波隨筆
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個(gè)人日常復(fù)盤(pán)
今天休假，本來(lái)想好好休息，結(jié)果一覺(jué)睡到快十點(diǎn)才醒。腦袋沉沉的，反而比平時(shí)還累。不知道你們有沒(méi)有這種感覺(jué)——周末或者假期睡多了，起來(lái)整個(gè)人像被糊了一層漿糊，半天緩不過(guò)來(lái)。 不過(guò)...
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關(guān)于湖南懷化理發(fā)師-曉華
湖南懷化的理發(fā)師曉華因其出色的理發(fā)技術(shù)和對(duì)客戶(hù)需求的深刻理解而走紅。 曉華之所以能夠成功，有幾個(gè)關(guān)鍵因素： 1. 深感知能力的重要性：曉華能夠準(zhǔn)確把握顧客的需求，這顯示了她具...
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五年后簡(jiǎn)書(shū)又出現(xiàn)在我的生活里
最近我有看到微信群里推薦《簡(jiǎn)書(shū)》APP，當(dāng)時(shí)看到這兩個(gè)字感覺(jué)有點(diǎn)熟悉，但又想不起來(lái)，就是有點(diǎn)若隱若現(xiàn)的記憶。 直到今天晚上看一位作者的電子書(shū)，推薦簡(jiǎn)書(shū)APP寫(xiě)日記，寫(xiě)個(gè)人...
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《精彩人生一分鐘小習(xí)慣》
1.每天利用空閑時(shí)間鍛煉身體 2.吃當(dāng)季的蔬菜水果（所謂冬吃蘿卜夏吃姜） 3.自己下廚做飯，不點(diǎn)外賣(mài) 4.衣著打扮要干凈，自己舒服，別人看著也舒服 5.用心照顧自己的身體，定...
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每天花兩小時(shí)學(xué)習(xí)
最近在瘋狂的學(xué)習(xí)理財(cái)方面的知識(shí)啊，很感恩現(xiàn)在的社會(huì)學(xué)習(xí)成本偏低，有很多知識(shí)不需要付費(fèi)就可以學(xué)到。 有很多人，你讓他學(xué)點(diǎn)什么東西，他肯定會(huì)說(shuō)沒(méi)錢(qián)沒(méi)時(shí)間。如果是以前的我，也會(huì)這樣...
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沒(méi)錢(qián)也能過(guò)優(yōu)質(zhì)生活五十條建議
最近重讀了《跟巴黎名媛學(xué)到的事》，書(shū)中主要講了一個(gè)美國(guó)的年輕學(xué)生到法國(guó)做交換生，發(fā)現(xiàn)法國(guó)女性的生活藝術(shù)和自己的習(xí)慣有著天差地別。于是，她整理寫(xiě)下了對(duì)自己最有沖擊的發(fā)現(xiàn)，詳細(xì)講...
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我的2020年目標(biāo)1.悉心照顧寶寶，努力做到寶寶不生病。 2.多多做家務(wù)，適當(dāng)做飯。 3.找一份自己喜歡且收入可觀的工作。 4.少吵架，少生氣。 5.理性購(gòu)物，不盲目買(mǎi)東西。 6.每天都學(xué)習(xí)，...
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跑步習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃 - 堅(jiān)持5個(gè)月能堅(jiān)持跑步的人，據(jù)說(shuō)都愛(ài)上了跑步。 想跑的人總是非常羨慕這些人，動(dòng)不動(dòng)10公里，幾年幾年的堅(jiān)持。 有人說(shuō)：“開(kāi)始一件事，總是要靠毅力去堅(jiān)持，但是最后堅(jiān)持下來(lái)的一定已經(jīng)成為了習(xí)...
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每天打坐，靜心思考寫(xiě)東西
打坐是好習(xí)慣，沒(méi)有必要非得盤(pán)著腿，可以葛優(yōu)躺，怎么舒服怎么來(lái)，目的是放松。 放松心情進(jìn)入冥想狀態(tài)，讓大腦靜下來(lái)，反思自己。 把日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴回味一下，這是美好的感覺(jué)。 要...
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如何一個(gè)月逆襲變成女神！一個(gè)人天生的樣子是不能改變的，但有些氣質(zhì)可以通過(guò)后天的改變大大提升，比如減肥，比如一個(gè)人優(yōu)雅的姿態(tài)給別人的感覺(jué)都是不一樣的，那一下幾點(diǎn)每個(gè)人要是每天堅(jiān)持的話(huà)，對(duì)身體內(nèi)外都有很...
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十大無(wú)效果健身
十大無(wú)效果健身 健身可以說(shuō)，是這世界上公平的事，誰(shuí)付出誰(shuí)就會(huì)有收獲。但是下面情況不要有！ 1:太關(guān)注體重 太在意體重對(duì)鍛煉的心態(tài)影響不好。體重?cái)?shù)字要關(guān)注，體型的變化和體脂含量...
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是早上鍛煉好，還是晚上鍛煉好？早晨鍛煉會(huì)使代謝的反應(yīng)增強(qiáng)，因?yàn)榭梢詥?dòng)肌肉細(xì)胞的基因程序，使它們更有效，更有能力代謝脂肪和糖。 另一方面，晚上鍛煉會(huì)增加長(zhǎng)時(shí)間的全身能量消耗。 所以，想要用運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體，可...
個(gè)人介紹
每個(gè)人的心中都有一個(gè)未完成的夢(mèng)想……讓我們一起搭起夢(mèng)想的橋梁，走進(jìn)你我他的美好夢(mèng)想吧！