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  • 溫柔的力量,雷霆萬(wàn)鈞——記李承鉉爆紅的正能量。

    李承鉉的春天——霸道總裁和溫柔共情男,你選哪個(gè)? 在“霸道總裁愛(ài)上我”的瑪麗蘇式狗血?jiǎng)∏闄M行的年代, 李承鉉讓我們感受到: “溫柔的力量,雷霆萬(wàn)鈞”。 這讓最近烏煙瘴氣的娛樂(lè)...

  • 你永遠(yuǎn)賺不到認(rèn)知以外的錢

    有句話叫:憑運(yùn)氣賺來(lái)的錢,憑實(shí)力虧光了。 這其實(shí)講的是認(rèn)知對(duì)一個(gè)人的重要性。 今天給大家推薦一本書(shū),叫做《向上生長(zhǎng)》,講的就是關(guān)于提高認(rèn)知的一些分享。 本書(shū)作者九邊,用一個(gè)理...

  • 冥想練習(xí)產(chǎn)生的對(duì)生活的思考

    人越長(zhǎng)大,隨著承擔(dān)的社會(huì)角色和責(zé)任越多,不可避免地會(huì)被各種大小事纏身, 如果處理的不好,這些事情就會(huì)變成煩惱,憂慮,壓力,撲面而來(lái)卡,層出不窮, 你就會(huì)變成一個(gè)消防隊(duì)員一樣,...

  • 早起并且睡夠的人生才是贏家

    昨天早上8點(diǎn)多就到工作室拍攝咖啡視頻,短短3分鐘的視頻,花了我們近一整天的時(shí)間,幾乎是12個(gè)小時(shí),再加上昨天沒(méi)有睡夠,阿樂(lè)幾乎只睡了5個(gè)小時(shí)不到,我也好不到哪里去,真的是感覺(jué)...

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    水喝多時(shí)身體在發(fā)生什么變化?

    年齡越大,細(xì)胞越渴 水是天然的保健良藥,能夠解決多種健康問(wèn)題。這也是人類歷史上最偉大的發(fā)現(xiàn)。 特別是,進(jìn)入成年后,渴的感覺(jué)會(huì)逐漸衰退,我們的身體內(nèi)的水分會(huì)越來(lái)越少。隨著年齡的...

  • 受傷流浪狗救助記1

    羞羞地說(shuō)一句:我是個(gè)不善于堅(jiān)持的人。 剛開(kāi)始兩天的早起計(jì)劃被打斷了,,這次晚睡的原因是為了救助一只被車撞了的流浪狗。 所以我沒(méi)有很自責(zé),有了個(gè)冠冕堂皇的理由。 實(shí)不相瞞,救助...

  • 晨起菜場(chǎng)雜記

    今天起了個(gè)早,非常早,大概有幾千天都沒(méi)有無(wú)事起這么早過(guò)了。 6點(diǎn)24分,剛好這個(gè)點(diǎn)醒來(lái),有點(diǎn)難以入睡, 掙扎著是起來(lái)還是繼續(xù)瞇著,怕自己睡不夠。 想著最近熬夜也不是很厲害,身...

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    焦慮的你需要來(lái)點(diǎn)“鈍感力”

    剛讀了渡邊淳一的《鈍感力》,覺(jué)得他的作品還是挺有趣的,好比喝茶時(shí)的瓜子,下酒配的花生,隨手讀讀挺有味。是茶余飯后睡前的休閑佳品。 這本書(shū)忘了什么時(shí)候開(kāi)始啟讀的,感覺(jué)就是沒(méi)事隨...

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    寫(xiě)作,通向自我療愈之路

    這是一本關(guān)于心靈寫(xiě)作的的書(shū)。 在讀《越讀者》的時(shí)候,作者講了個(gè)小故事。 他某次出差在飛機(jī)上,看見(jiàn)隔著走廊的一位女士,整個(gè)飛行的過(guò)程都在聚精會(huì)神的閱讀一本書(shū)。在出版行業(yè)做了20...

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