發(fā)簡(jiǎn)信
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一、平常心 平常心非常重要，也許是所有心態(tài)中最需要鍛煉的心態(tài)了。什么是平常心呢，當(dāng)我正真想去下一個(gè)定義的時(shí)候似乎又并不是很容易。...
最近又是在生活的一個(gè)起始點(diǎn)交接的地方，有很多的情緒，有很多的想法，也有很多建議，大腦的思緒也隨之混亂，無(wú)法抽出專注的狀態(tài)來(lái)面對(duì)生活。需要...
中午吃飯又發(fā)生了些不愉快的事情，不是很想說(shuō)。 總之這一次沒(méi)有任由情緒占據(jù)自己，飯后刷了一會(huì)兒抖音，啥也沒(méi)想的做了100個(gè)俯臥撐。...
心里有什么裝了很久讓你不爽的事情，馬上列出來(lái)，然后做了它，就好了。 距離2021年結(jié)束還有65天，列個(gè)小目標(biāo)吧。 1. ...
這幾天心里的委屈真的非常的多。 不出意外的話，還是要把課帶完才能走。 不出意外的話，教資應(yīng)該也過(guò)不了。 不出意外...
十六個(gè)字：早睡早起，鍛煉身體，多喝熱水，清淡飲食。 還有一個(gè)能立馬找回狀態(tài)的問(wèn)題：我現(xiàn)在該做什么？ 我會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候我都...
昨晚找Leon聊完天以后好多了，又和爸爸媽媽聊了聊，好多了。 今天早上睡到自然醒，刷了會(huì)兒手機(jī)，硬生生地在飯點(diǎn)把自己拖去健身房了...
寫到八點(diǎn)半，然后開(kāi)始工作。 寫下第一行我就瀏覽了一會(huì)兒網(wǎng)頁(yè)，然后就只剩兩分鐘了。 再刷了一會(huì)兒手機(jī)，八點(diǎn)半了。 ...
好像這樣的狀態(tài)出現(xiàn)了不止一次，對(duì)當(dāng)下不太滿意，也不知道喜歡做的是什么，成天刷著招聘軟件卻不知道該做些什么，這樣的狀態(tài)久了很容易自我懷疑，...