一、平常心 平常心非常重要，也許是所有心態(tài)中最需要鍛煉的心態(tài)了。什么是平常心呢，當我正真想去下一個定義的時候似乎又并不是很容易。我覺得首先第一點是不在過于在意...
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2021-12-01| 自由書寫
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2021-11-29 | 自由書寫
最近又是在生活的一個起始點交接的地方，有很多的情緒，有很多的想法，也有很多建議，大腦的思緒也隨之混亂，無法抽出專注的狀態(tài)來面對生活。需要一個地方來清空大腦。 ...
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2021-11-02 | 俯臥撐專治各種不服
中午吃飯又發(fā)生了些不愉快的事情，不是很想說。 總之這一次沒有任由情緒占據(jù)自己，飯后刷了一會兒抖音，啥也沒想的做了100個俯臥撐。 洗了個澡，收拾收拾書...
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2021-10-27 | 用不斷去解決問題的心態(tài)去面對生活
心里有什么裝了很久讓你不爽的事情，馬上列出來，然后做了它，就好了。 距離2021年結束還有65天，列個小目標吧。 1. 我要做一個小習慣打卡，每天在公...
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2021-10-21 | 真的會是最好的一年嘛……
這幾天心里的委屈真的非常的多。 不出意外的話，還是要把課帶完才能走。 不出意外的話，教資應該也過不了。 不出意外的話，雅思考試香港讀研的事情也...
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2021-10-13 | 快樂的秘訣很簡單
十六個字：早睡早起，鍛煉身體，多喝熱水，清淡飲食。 還有一個能立馬找回狀態(tài)的問題：我現(xiàn)在該做什么？ 我會發(fā)現(xiàn)很多時候我都是知道我現(xiàn)在應該做什么的，但是...
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2021-10-11 | 最后19天
昨晚找Leon聊完天以后好多了，又和爸爸媽媽聊了聊，好多了。 今天早上睡到自然醒，刷了會兒手機，硬生生地在飯點把自己拖去健身房了。 健身完以后洗了個澡...
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2021-10-10 | 最后二十天
寫到八點半，然后開始工作。 寫下第一行我就瀏覽了一會兒網(wǎng)頁，然后就只剩兩分鐘了。 再刷了一會兒手機，八點半了。 依然不想工作。 算了算...
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2021-10-08 | 慢慢來，著急也沒有用
好像這樣的狀態(tài)出現(xiàn)了不止一次，對當下不太滿意，也不知道喜歡做的是什么，成天刷著招聘軟件卻不知道該做些什么，這樣的狀態(tài)久了很容易自我懷疑，有時候會連英語相關的工作都不敢...
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加油加油沖沖沖
我想說些什么但是說不出
轉眼，工作已有兩月。每日早出晚歸，疲于處理工作的事，沒有時間思考和處理自己的事。模模糊糊有了些對時間新的認識 賺錢真的很難！我一直想著早點賺夠200-300w趕緊退休，但是目...
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2021-10-07 | 旅游不是阿司匹林
這句話是德宇很喜歡在旅行后說的一句話。 國慶期間去湖南玩了玩，跟團的體驗真的差，但是一想到在長沙的那一個晚上我就很快樂。 依然記得剛剛從五一廣場的地鐵...
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我想說些什么但是說不出
轉眼，工作已有兩月。每日早出晚歸，疲于處理工作的事，沒有時間思考和處理自己的事。模模糊糊有了些對時間新的認識 賺錢真的很難！我一直想著早點賺夠200-300w趕緊退休，但是目...
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2021-09-23 | 放空大腦，開始工作
自從參加完德宇的生日會以后，心情就久久不能平靜，總是一種蠢蠢欲動的感覺。這種感覺就像初高中的時候和喬楓聊完天以后，羨慕他的生活狀態(tài)，也想成為那樣的人一樣。 當...
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2021-09-27 | 狀態(tài)不好，多睡一會兒
我忽然意識到，最近一段時間狀態(tài)不好可能就是從國慶參加了一個三點才結束的局開始的！ 再也不要參加這種熬夜的活動的了！ 后知后覺地意識到真是沒脾氣了。 ...
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2021-08-29 | 這一輪的情緒過完了，好好復盤一下
到現(xiàn)在為止，負面的情緒基本全部褪去，不知道下一輪會什么時候來，但總結一下本次需要注意的點，可以為下次做準備。 第一點是從the subtle art of n...