IP屬地：上海
-
學(xué)員+35+空空+［202002訓(xùn)練營(yíng)-W2D5-CPR思維法］
2、拆頁(yè)：《關(guān)鍵沖突》第1章 R原文： CPR思維法 這種思維方式不但能確定核心問(wèn)題，而且可以消除重復(fù)做無(wú)用功的問(wèn)題。其具體操作過(guò)程是，問(wèn)題初次...
-
韋志中網(wǎng)絡(luò)學(xué)校2020級(jí)新學(xué)員開(kāi)學(xué)典禮心得
用心靈溫暖心靈 韋志中心理網(wǎng)絡(luò)學(xué)校2020級(jí)新學(xué)員開(kāi)學(xué)典禮心得（劉紅5981gidxn） 2020年9月1號(hào)晚上8:...
-
20200419
R原文片段 表達(dá)憤的四個(gè)步驟 現(xiàn)在讓我們看看非暴力溝通表達(dá)憤怒的具體步驟。首先，停下來(lái)除了呼吸，什么都別做。我們避免采取行動(dòng)去指責(zé)或懲罰對(duì)方。我...
-
20200411
原文片段：《關(guān)鍵對(duì)話(huà)》P74、75。 利用對(duì)比法消除誤會(huì) 有時(shí)候，即使你沒(méi)有做任何不尊重對(duì)方的舉動(dòng)，他們還是會(huì)在對(duì)話(huà)中感到不受尊重。誠(chéng)然，尊重感...
-
20200325
、RIA便簽【日期】20200325 一、書(shū)籍 《習(xí)慣的力量》 二、R便簽 核心習(xí)慣P101~102 原文內(nèi)容： 在蓬勃發(fā)展的同時(shí)，美鋁也成為...
-
20200324
、RIA便簽【日期】20200324 一、書(shū)籍 《從行動(dòng)開(kāi)始》 二、R便簽 不要把目標(biāo)定得太高P157 原文內(nèi)容： 如果你給自己制定了一個(gè)非常...
-
20200318
、RIA便簽 【日期】202002318 1、書(shū)籍 《掌控習(xí)慣》 2、R便簽 習(xí)慣與障礙P126~127 原文內(nèi)容： 看看任何占據(jù)你生活大部分...
-
20200317
二、RIA便簽 【日期】20200317 1、書(shū)籍 《掌控習(xí)慣》 2、R便簽 環(huán)境對(duì)習(xí)慣的影響P065 原文內(nèi)容：人們選擇產(chǎn)品不是因?yàn)樗鼈兪鞘?..
-
20200314原文內(nèi)容： 我把這個(gè)框架稱(chēng)為行為轉(zhuǎn)變的四大定律。它為我們培養(yǎng)好習(xí)慣并破除壞習(xí)慣提供了一套簡(jiǎn)單的規(guī)則。你可以把每一條定律看作是影響人類(lèi)行為的杠桿。...