晨跑持續(xù)將近三個(gè)月，累計(jì)跑程超200公里，單次跑程從四公里、五公里、六公里遞增到十公里，配速從七分鐘到最高配速達(dá)兩分零十秒，以公里數(shù)和所需時(shí)間為評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，四十三分鐘完成十公里...
發(fā)簡(jiǎn)信
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控制欲太強(qiáng)的家庭，是一場(chǎng)災(zāi)難
?薩提亞將控制描繪成一個(gè)全身布滿按鈕的形象，只要遇到不符合期望的事情，便立即按下控制的按鈕，讓事情停止。 1、 什么樣的人會(huì)時(shí)時(shí)刻刻希望世界按照自己的想法轉(zhuǎn)？ 自我價(jià)值感低、...
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在冗長的黑夜里，你是我唯一的光
《白夜行》寫于97年至99年期間，以連載的形式發(fā)表在期刊上，小說以日本的泡沫經(jīng)濟(jì)時(shí)期為背景，彼時(shí)，日本三分之一的人口失業(yè)，家庭背負(fù)巨債，經(jīng)濟(jì)陷入低谷，金錢凌駕于親情、友情、愛...
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我們窮極一生，究竟追尋的是什么？這本書給你答案羅.洛梅被稱為“美國存在主義心理學(xué)之父”，也是人本主義的杰出代表。早年，參加阿德勒在維也納舉行的暑期研討班，接受了阿德勒許多關(guān)于人的本性和行為等方面的心理學(xué)思想，從此開啟了心...
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讀書變現(xiàn)技能養(yǎng)成記（二）——如何把讀書升級(jí)成專業(yè)吸金技能先要對(duì)職業(yè)讀書人的背景有兩個(gè)認(rèn)識(shí)： 1、職業(yè)讀書人得益于現(xiàn)代的信息爆炸，更側(cè)重于篩選。所以職業(yè)讀書人能產(chǎn)生拆選價(jià)值。 2、行業(yè)還處于野蠻生長期，新人話語權(quán)偏弱，和口碑較好的平...