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240 發(fā)簡信
IP屬地:浙江
  • 十周年

    十年了,時間平復了很多東西。前幾年看到汶川的東西會不自主的鼻酸,但是今天我只想把這份懷念放在心里留給自己。今年份的警報沒聽到,有點遺憾。

  • 傷心的地鐵

    李宗盛唱歌讓你覺得傷感,又讓你覺得滿心平靜,是一種不尋常的舒服。

  • 堅定

    這人吶,就是免不了俗,明明理兒自己都想得準準的,結(jié)果大流一沖擊就動搖了,隨便搖一搖就給搖出自己的坑了,簡直誅心!

  • day10

    發(fā)現(xiàn)左大腿皮有點麻……是不是瑜伽練得……有點擔心

  • day9呢

    又忘記……煩人 昨天中午跑回來收電視,還煮了面吃,回到公司居然還是里屋第一。晚上回來試了下智能電視,卡得一比……

  • day8

    昨天巨冷,晚上回來又在沙發(fā)上睡著了,導致今天早上起床的時候做了十分鐘的思想斗爭。不過關(guān)在小屋里就溫暖多了,然后一個人有條不紊地按照自己的計劃做好所有事情,心情也會跟著逐漸明亮...

  • 被遺忘的day7

    通常周一是最忙碌的一天,這個月末周一的工作量其實還好,可是怎么忘記寫日記了呢?想想可能一天都在捉貓…… 最近的鍛煉感覺有點抓不到動作的精髓,還在慢慢尋找慢慢調(diào)整,小腦不發(fā)達,...

  • day6

    昨天去竹林溜達了一圈,早上照例晚起一會,每日的拜日完成,研究了一會娟子老師的肩頸練習,畫了一堆丑了吧唧的小人,幫助自己記住每個細節(jié)。 下午去西湖走走,選了個沒去過的終點,中途...

  • day5

    周末的早上去掉一個鬧鈴,多睡一小會兒,精力充沛地起來拜日。今兒天氣是真好,居然流汗了,自然心情也是極好的。 早起能節(jié)省時間,這也是個沒有道理的理論,而實際上確實洗了兩鍋衣服吃...

  • 西蘭花加醋也好吃

    慢慢來,比較快

    讀寫營、運動營都結(jié)營了,現(xiàn)在“十全十美”班我也畢業(yè)了。我上學都沒這么用心過,現(xiàn)在我居然專心致志地讓自己在各個班級里畢業(yè)了。 整體感覺現(xiàn)在,用心的結(jié)果真的不一樣,至少在“十全十...

  • day4

    3天的早起是起來了,可是早睡沒有實現(xiàn),導致昨兒個晚飯后一集劇給看倒了,直接睡到十二點……現(xiàn)在早上起來還是比較容易,畢竟還沒有到出不了被窩的氣溫,繼續(xù)堅持??上У氖窍ドw還是不爭...

  • 晚點的day3

    好事不過三天,第三天就忘記同步寫字,看來得安排早上記錄了。拜日+肩頸1,出汗有點多,大概是氣溫高了些,昨兒晚上睡覺前就感覺到熱了。真是不喜歡冷颼颼的冬天,不喜歡沒暖氣的南方,...

  • day2

    40分鐘瑜伽,三組肩頸,慢慢適應自己的節(jié)奏。運動路上不需要豬隊友,阻礙進程的都走開啦!

  • day1

    六點起床,40分鐘瑜伽,微微出汗,踢腿踢不動了

  • 準備活動

    體重快到警戒線才有運動的動力,我也是懶得沒型兒了,鬧鈴已訂好,早瑜伽,我來了。

  • 哥哥

    聽常石磊的哥哥,瞬間就鼻頭酸,眼眶紅,它代表著我人生中一段不可磨滅的時光,瘋狂過,舍棄過,可回憶卻總能被勾起。 舍棄對我來說是件不太容易的事情,畢竟擁有的時候用盡了最大的可能...

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