發(fā)簡(jiǎn)信
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傾聽(tīng)自己（一）2018-07-25
傾聽(tīng)自己（一） 孩子學(xué)校定了，開(kāi)始找房子。這幾天，西安基本四十度高溫，跑了三天，看了二十幾套房，首先，租金遠(yuǎn)超出想象，其次，舊的太臟，全新的怕有...
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《孩子玩手機(jī)，放手還是不放手②》
我們應(yīng)該怎么做？ 昨晚我對(duì)孩子說(shuō)，我決定把手機(jī)上的騰訊新聞刪掉。孩子問(wèn)為什么。我說(shuō)，我想借助外力幫助自己，讓自己不要在這些八卦新聞上浪費(fèi)時(shí)間。因...
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2018-04-24《孩子玩手機(jī)，放手還是不放手①》
近日，看到大家在群里談?wù)摵⒆油媸謾C(jī)的事，特別想和大家交流交流。因?yàn)檫@個(gè)事，自己也總是放不下。 我先是參考了一下《接納力》這本書(shū)，書(shū)中有一些相關(guān)內(nèi)...
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薩提亞最后一課有感這次課程中做舞動(dòng)環(huán)節(jié)，當(dāng)音樂(lè)響起時(shí)，自己的心能完全跟隨音樂(lè)的節(jié)律，自由舞動(dòng)，沒(méi)有想自己舞的好不好看，動(dòng)作優(yōu)不優(yōu)美。體會(huì)到人全然和音樂(lè)在一起的狀態(tài)...
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2018-03-04 關(guān)于非理性情緒，“要做就做好，要么就不做”的反思。
女兒上六年級(jí)面臨小升初，但是在寒假期間，她決定要去上語(yǔ)言表演的朗誦課，我支持了她?？粗⒆用看紊贤暾n回來(lái)，蜻蜓點(diǎn)水般的練一下就算完了，自己...