2022年5月10日 生命日記 day125 讀書、寫作、早起、瑜伽，這些受益終身的事，正在慢慢的影響著我，讓我每天都可以很有能量的睡去和醒來。 01—受益終身的第一件事：讀...
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每天必做的受益終身的事！ -
內(nèi)卷，該怎么辦？今天在朋友圈看到這樣一段話： 內(nèi)卷怎么辦？ 讀書啊，因為讀書破萬卷。 不愛運動，怎么辦？ 讀書啊，因為讀萬卷書，行萬里路。 長不高怎么辦？ 還是讀書??？因為萬般皆下品，唯有讀...
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不管做什么先讓自己值錢！
不逼自己一把，永遠不知道自己有多優(yōu)秀。 優(yōu)秀的人，圈子也是優(yōu)秀的，多靠近優(yōu)秀的人，自己也會變的優(yōu)秀。 【朝夕晨讀】 關于知識副業(yè)： 業(yè)＝持續(xù)投入+有所成就+固定在某個領域 主...
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優(yōu)秀的人越來越優(yōu)秀！
今天讀了雪禪的《所謂優(yōu)秀，不過是和自己死磕》，好優(yōu)秀的雪禪，30歲就出書了，還是幾大媒體的簽約作者，這些都是她業(yè)余時間得來的，真的是優(yōu)秀，多向優(yōu)秀的人靠近。 熬過黑暗的低估終...
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這幾個習慣越早養(yǎng)成越好！
今天看到一段話，感觸頗深，在人生的前30年里，你養(yǎng)成習慣，在生命的后30年，習慣塑造你。 養(yǎng)成有益的習慣，呵護好身體，精神和心靈，會越活越年輕。 下面9個習慣最好趁年輕的時候...
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投資自己，不辜負自己
生命日記 2022年4月7日 day94 視頻號#艾米悅讀書 開啟“三一模式”，輕松打敗懶癌和拖延癥 首先要明確什么是目標？圍繞目標再開啟微行動？ 目標是短期清晰可量化的，目...
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2022-04-04生命日記 2022年4月4日 day91 視頻號#艾米悅讀書屋 【生活】 舒服愜意的一天，和朋友走在鄉(xiāng)間小路上，談談心，聊聊天，無比舒暢。 【一城伴讀】 廖主任開設新的欄目了...
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2022-03-31
生命日記 2022年3月31 day90 視頻號#艾米悅讀書屋 今天是3月的最后一天，這個月發(fā)生太多事了，是不順的一個月，希望在四月里一切都好，有陽光明媚的日子，珍愛身邊人，...
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如何讓自己擁有源源不斷的學習勁頭？生命日記 2022年3月29 day88 視頻號#艾米悅讀書屋 今天再次聽了廖主任對內(nèi)在三個部分的解讀，醐醍灌頂，之前學的時候雖然也聽了幾遍，但都是懵懵懂懂的，沒有完全理解，...
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2022-03-28
生命日記 2022.3.28 day87 視頻號#艾米悅讀書屋 每每想起做自己喜歡的事情，做自己想做的事情都是滿心的歡喜。內(nèi)心被觸動的感覺真好。 今天中午跟著一喬桑哇看了一遍...
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2022-03-26生命日記 2022.3.26 day85 視頻號#艾米悅讀書屋 因為疫情今天基本沒出門，看書，思考life，陪伴孩子。 今天早上看了《部分心理學》，如何讓真我呈現(xiàn)？和不良情緒...
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教育好孩子是父母一生的事業(yè)
生命日記 2022.3.25 day84 視頻號#艾米悅讀書屋 今天陪了孩子一天，很開心能有這樣難得清凈的機會陪伴孩子，只是牽著他的小手都覺得無比幸福。 最近陪他的比較多，感...
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2022-03-22
生命日記 3.21 day80 視頻號#艾米悅讀書屋 萬般滋味，都是生活，愿你永葆童真，并樂此不彼。 時光會消逝，生活不會老，來人間一趟，莫讓俗世擾。 我們永遠都是自己世界的...
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2022-03-21
生命日記 2022.3.21 day80 視頻號#艾米悅讀書屋 今天早上再次翻開《部分心理學》重新讀，第一次讀懵懵懂懂，這次讀更多的是平靜和清晰，早上讀書的感覺真不一樣，會有...
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2022-03-19
生命日記 2022.3.19 day78 視頻號#艾米悅讀書屋 我們自以為身上拙劣的部分，實際上都是未被開發(fā)的鉆石。 學會看到自己脆弱部分的重要價值，既能體驗痛苦和掙扎，同時...
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2022-03-17
生命日記 2022.3.17 day76 視頻號#艾米悅讀書屋 【現(xiàn)在的孩子抗挫能力真不行】 晚上教兒子滑冰，摔了幾次就氣的不滑了，坐在地上半天不起來，捂著屁股說疼，還說再也...