#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 一生的結(jié)果皆出于心 讀了虛舟老師《復(fù)盤》這本書，終于明白了這段話的意義。你有著什么樣的念頭，就有著怎樣的世界。念頭一旦改變，行為和結(jié)果就會隨之...
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復(fù)盤day21
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 向內(nèi)求，不如向外求，最好的解決問題的方法就是向自己提問，并且自己嘗試回答。 我們總習(xí)慣做一個“伸手黨”任何事情都寄希望于別人，這句話很像昨天的...
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復(fù)盤day20
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 復(fù)盤不是像對待任務(wù)那樣去“趕復(fù)盤”而是需要你放下所有的事情，給自己離線的時間，讓身心放松。 越來急，就會越慢。慢下來，才會更加專注從容的做事。...
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復(fù)盤day19
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 雖復(fù)盤很多天啦，但還沒有做到一個好的復(fù)盤。 什么樣的復(fù)盤屬于好的復(fù)盤呢？ 01.首先都是“過電影” 對過去發(fā)生的事情進(jìn)行回顧，今天到底發(fā)生了什...
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復(fù)盤day18
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 反思更多的是處在觀察的層面，其觀察的對象是思考。第二次讀，好像對這句話有了些理解。 就如書中講的，自己處于情緒的風(fēng)暴時，思考的是“都怪你”“都...
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復(fù)盤day16
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天再次思考人要想改變，不要在自己身上“動刀”，這句話。人怎么才能改變呢？ 改變不是給自己增加什么，而是去掉什么。虛舟老師在分享的時候也重點(diǎn)講...
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復(fù)盤—團(tuán)隊(duì)復(fù)盤
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 這一章讓我看到笨笨姐的格局，書中講到一個企業(yè)想要發(fā)展好，就需要領(lǐng)導(dǎo)者或者團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人重視學(xué)習(xí)。笨笨姐作為領(lǐng)導(dǎo)者，并沒有先從業(yè)績著手，而是一再要求...
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復(fù)盤—感恩反省法
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 感恩的心，會讓我們活在前來回饋他人的心境中。當(dāng)我們心懷感恩并作出反省，是心靈會處在一種純粹的狀態(tài)中，這種純粹會讓我們在做決策時真正做到動機(jī)至善...
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復(fù)盤—過好每一天
#讀虛舟《復(fù)盤》笨笨部落共讀 你看未來做的如何，看今天的所作所為就可以了，我們想要養(yǎng)成習(xí)慣就要把很多動作落實(shí)在“今天”。 就像笨笨姐昨天說的，有些人看起來很努力，就像你們說她...
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復(fù)盤—刻意練習(xí)
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 01.如何獲得復(fù)盤的“手上功夫”呢？ 答案是刻意練習(xí)，不管是朗朗還是曾國潘都是勤加練習(xí)和復(fù)盤。笨笨姐的分享中也有說到，她是練習(xí)了半年多才有現(xiàn)在...
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復(fù)盤的特征與類型
#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 01.復(fù)盤的核心特征 1.跳出畫面看畫面，以旁觀者的角度審視自己的行為。 2.剝離情緒回歸真相，情緒會影響人的認(rèn)知和決策。 3.帶上新眼鏡，不...
