如果平淡的日??梢员粺釔垩b飾,那么就可以編織出美麗的毯子。 已經(jīng)2023年了,翻看去年的今天,一如往常。我需要改變,但是脫胎換骨太疼,那么就改變5%。 已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)整理完了客...
如果平淡的日??梢员粺釔垩b飾,那么就可以編織出美麗的毯子。 已經(jīng)2023年了,翻看去年的今天,一如往常。我需要改變,但是脫胎換骨太疼,那么就改變5%。 已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)整理完了客...
1.每天從元?dú)鉂M滿的早晨開始 早起,首先做到早睡,盡量睡夠八小時(shí),早起一杯溫水,去陽(yáng)臺(tái)沐浴陽(yáng)光,舒展身體。 2.每天都會(huì)制定目標(biāo) 早上制定一天的日程安排,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就好,有頭緒...
在網(wǎng)上看到好的治愈文章,有些是心靈按摩,有的是指導(dǎo)我們一步步去做。 下面這些,就是指導(dǎo)我們?nèi)バ袆?dòng),用行動(dòng)去幫助自己一步步做到“恢復(fù)健康。” 第一步,從人做回植物 挪到合適的土...
2023/03/05晴天 ,白班 如果說(shuō)工作忙,就不能只說(shuō)工作忙,可以說(shuō)與我而言,工作使我充實(shí),身心投入以至于下班后的我沒有了靈魂! 今天依舊是1.5倍的忙碌,像是一個(gè)小齒輪...
作者花了五年的時(shí)間研究了233位自力更生的百萬(wàn)富翁以及128位窮人的日常習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的日常習(xí)慣會(huì)透露出這個(gè)人在生活中能否獲得成功,即習(xí)慣預(yù)示著一種因果關(guān)系。 習(xí)慣可以改變...
今日摘抄 1.既要懷疑一切,還要有所篤定! 感謝:喜歡小孩子的純真眼光,因?yàn)樗麄儛圻@個(gè)世界,相信世界美好,從不懷疑。人長(zhǎng)大就不可愛了,因?yàn)闀?huì)懷疑很多,懷疑自己也懷疑這個(gè)世界。...
這是講管理能力的經(jīng)典,而不是計(jì)謀。當(dāng)然,都是為了求生,是一本求生哲學(xué)! 十年前看不進(jìn)去的書,現(xiàn)在就能讀的津津有味。人與人之間有頻道,人與書直接也有,經(jīng)歷閱歷到了一定程度,個(gè)人...
正經(jīng)的,認(rèn)認(rèn)真真玩一天,讓我覺得,這才是我2023的正確打開方式。 新的一年,要熱情的生活,要浪漫生活,努力讓自己更優(yōu)秀。 普通的不能再普通,自卑且敏感,簡(jiǎn)單又搞笑,做事也不...
制定可行計(jì)劃,明確奮斗目標(biāo) 比起著急趕路,更重要的是先做好充足的準(zhǔn)備,制定好縝密的計(jì)劃。一個(gè)人只有越早清楚自己未來(lái)的方向,才能越早實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。不妨從現(xiàn)在開始,給自己設(shè)置一...
我確信,至今為止,這是我寫的最艱難的一年復(fù)盤,這一年,大約一半的時(shí)間,我和家人都不得不留在家里。 我們?cè)谧约旱姆块g里,渡過(guò)了最漫長(zhǎng)的一年。 我們失去了一些身邊的人,卻沒有增加...
加油,你可以
2023年計(jì)劃——整體計(jì)劃一、習(xí)慣養(yǎng)成 1、早起習(xí)慣養(yǎng)成:6點(diǎn)→5:40→5:20→最終達(dá)到每天5點(diǎn)起床。(每月比上月早起五分鐘。) 2、記錄:詳細(xì)記錄每天的重要時(shí)間分配,并總結(jié)分析。 3、行動(dòng):想到...
一、習(xí)慣養(yǎng)成 1、早起習(xí)慣養(yǎng)成:6點(diǎn)→5:40→5:20→最終達(dá)到每天5點(diǎn)起床。(每月比上月早起五分鐘。) 2、記錄:詳細(xì)記錄每天的重要時(shí)間分配,并總結(jié)分析。 3、行動(dòng):想到...
2022年將要過(guò)去,這一年,我們有收獲,也有遺憾。不妨用這10件小事,與2022說(shuō)再見,一起迎接即將到來(lái)的嶄新一年。 1、總結(jié)一年得失 回看自己年初許下的心愿,總結(jié)這一年來(lái)的...