1. 11點(diǎn)半前睡覺(jué) 2. 6點(diǎn)起床 3. 不喝汽水 4. 堅(jiān)持泡腳 5. 用水果代替果汁 6. 每周末看一部豆瓣高分電影，并寫(xiě)影評(píng) 7. 每天睡前看半小時(shí)書(shū) 8. 每天睡前...
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堅(jiān)持17個(gè)好習(xí)慣，做到高度自律
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48歲韓紅，如今幾乎傾家蕩產(chǎn)，值得每個(gè)人警醒！說(shuō)到韓紅， 她的頭銜實(shí)在太多了： 作曲家 、歌唱家、 詞作家 、 音樂(lè)制作人、慈善家、全國(guó)政協(xié)委員、 韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)發(fā)起人…… 如今，韓紅已經(jīng)48歲了， 出道23年的她曾...
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【李峻晨個(gè)人商業(yè)成長(zhǎng)分享】建立一套有效的學(xué)習(xí)體系
最近半年是豁然開(kāi)朗的半年，尤其是聽(tīng)了晨總的課，晨總的診斷真的是一針見(jiàn)血，奮斗青年存在的困惑和瓶頸無(wú)一例外就是缺乏戰(zhàn)略上的思考。再怎么使勁努力，力道沒(méi)有用在關(guān)鍵位置上始終沒(méi)用。...
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日更水彩完成圖和原照都放上來(lái)。順手也走一個(gè)過(guò)程圖。 畫(huà)這種單色的頭像感覺(jué)比彩色的容易多了。 看看最近的進(jìn)步。
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當(dāng)我自律，一天24小時(shí)變成了48小時(shí)！
當(dāng)我自律，一天24小時(shí)變成了48小時(shí)！ 一 在朋友們眼里，我是個(gè)女超人般的存在。 每一天的行程滿(mǎn)滿(mǎn)的，一年365天不是在上班就是在上課，或者就是呆在健身房。 我的主業(yè)是一家國(guó)...
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【剽悍牛人進(jìn)化營(yíng)定位模塊】創(chuàng)造自己的故事，做一個(gè)人生體驗(yàn)官
將近兩周的學(xué)習(xí)，《搶占心智》和貓叔的節(jié)人生定位課都讓我受益匪淺。自從加入貓群不斷進(jìn)化以來(lái)，我越來(lái)越確定自己想要做自媒體了。 我選擇做自媒體，一是因?yàn)榕d趣，感覺(jué)自己對(duì)這個(gè)有鉆勁...
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自我賦能，要成為更好的自己?曉露的2018年100條成就事件2018年是我認(rèn)知升級(jí)的一年，也是我回想起來(lái)覺(jué)得非常非常幸運(yùn)的一年，我從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得那么幸運(yùn)過(guò)，因?yàn)槲矣龅搅巳绱硕嗫蓯?ài)的人兒～ 自從在簡(jiǎn)書(shū)看到雨悅小姐姐以及K的成就事件之后，我...
個(gè)人介紹
個(gè)人微信公眾號(hào)：打不死的賈小強(qiáng)；ID：jiaxiaoqiang20170901
在這里，我們一起聆聽(tīng)年輕人追夢(mèng)的故事、一起探討有關(guān)逆襲的那些技能、一起在熱血?jiǎng)?lì)志中獲得能量、一起見(jiàn)證普通人的成長(zhǎng)和蛻變！
在這里，我們一起聆聽(tīng)年輕人追夢(mèng)的故事、一起探討有關(guān)逆襲的那些技能、一起在熱血?jiǎng)?lì)志中獲得能量、一起見(jiàn)證普通人的成長(zhǎng)和蛻變！