在訓(xùn)練營里面看到別人給反饋都是好長的內(nèi)容，有的人直接丟上一篇文章，哎，再回頭看看自己，就會說一些好，棒，厲害，向你學(xué)習(xí)，干巴巴的憋出來幾個字說的不清不楚，羞愧的想找個地縫鉆進...
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
-
2022-06-26 小白寫作路上的石子
-
2022-04-10 觀看《如何閱讀一本書》
今天看的是第四章 閱讀的第二個層次 檢視閱讀一：有系統(tǒng)的讀或粗讀：檢視閱讀 作者寫這1小節(jié)時：用的是遇到什么情況，該怎么處理，有寫到有系統(tǒng)的粗讀的價值，目的，怎么做，是因為...
-
2022-04-08 與錢寶寶的對話在我印象里面每個人都喜歡錢，可想到喜歡錢，好像也沒有表現(xiàn)出很喜歡的樣子，前天和夏花做金錢個案方面的咨詢時有一個環(huán)節(jié)讓我與錢寶寶對話 我表現(xiàn)出的竟然是不知道給說些什么？知...
-
2022-02-10 假如我是自己的.... 64/100
假如我是自己的眼睛，別人見到我都會說大大的眼睛好有神，可是主人一點都沒有發(fā)現(xiàn)我的美，完全忽略我的存在，天天在那叫換著我要是更白點該多好呀~好傷心.........我陪她...
-
2022-02-09 往上三層去想 63/100
1.反思今天發(fā)生的小事情? 二建2h,自由書寫30分鐘，聽教練公開DM1h,下午的時間只做成1件事，做這些事情是為了什么呢？二建是想增加額外收入，自由書寫是鍛煉表達能力及記錄...
-
2022-02-07，行動后的反思 62/100
1.反思今天發(fā)生的小事情? 聽二建課程2h，教練知識點的學(xué)習(xí)1h,竇文濤《圓桌派》45分鐘，自由書寫15分鐘，今天比昨天好一些的地方是先去做計劃之內(nèi)的事情，然后再去看別的視頻...
-
2022-01-28 如何抵擋致命誘惑？ 61/100
1.反思今天發(fā)生的小事情? 婆婆說今年不搞衛(wèi)生啦，我剛開始心里也想著不搞啦，看著廚房里面亂臟，心想先把看不下去的給整干凈，越做越想做，結(jié)果把所有的都給全部搞完，心里面滿滿得成...
-
2022-01-26 停下來觀察事情 59/100
1.反思今天發(fā)生的小事情 發(fā)現(xiàn)兒子：想要吃的玩的，直接上去拿，當(dāng)別人不給的時候會哭生氣，然后說一些和內(nèi)心相反的話，一般這種情況下我都會讓他聽我的，或者直接幫他做決定叫姐姐讓著...
-
2022-01-24 58/100
1.反思今天發(fā)生的小事情 今天朋友結(jié)婚，我們都在屋里面吃飯，不經(jīng)意間看見朋友15歲的孩子，在外面來來回回的走，媽媽走出去握著兒子的手，看見次景眼淚瞬間落下來，忍不住，感覺很悲...
-
2022-01-19 日常碎碎念 55/100
1.反思今天發(fā)生的小事情 今天帶2娃出去吃牛排，2個孩子在房間里面誰也不讓誰，就只是為了掙薯條一個要放在自己面前，一個要放中間，2個人掙的嗷嗷叫，我耳朵隆隆響，大聲吼一下，一...
-
2022-01-18 日常小事 54/100
1.反思今天發(fā)生的小事情 今天一回家看到樓上房間亂的要死，煩的要命，我真是受不了啦，要是在以前我肯定大聲吼把孩子交上來興師問罪，我先讓自己冷靜下來，告訴自己我是親媽，聆聽自己...
-
2022-01-17 53/100
1.反思今天發(fā)生的小事情 早上鬧鈴都響了好久，在心理面告訴自己再睡2分鐘還沒到5點30，瞇著5點40才算真正的起來進入線上，上個廁所，下樓喝水，到樓上6點，心里又難受的要死，...
-
2021-12-23 又想寫作啦 52/100
今天閱讀《成長勢能》里面講到寫作是構(gòu)建個人品牌最好的方法，也有很多人堅持寫作掙到錢，要把寫作變成一種習(xí)慣，剛開始不要求字?jǐn)?shù)，但一定要每天都寫，養(yǎng)成寫作習(xí)慣，就需要給自己設(shè)置一...
-
2020-12-30 35
成人的學(xué)習(xí)方法都是采用庫伯學(xué)習(xí)圈理論：我似乎對這個方法不是很熟悉，都是聽來大大在說這個方法，體驗/感受，反思經(jīng)驗，知識縫合，整合概念/大大每次的活動我都有參加，我是不是在體驗...
-
2020-11-15 32/100
閱讀對我來說意味著什么？今年比往年要多買了很多書，也讀了很多書，大大說要把閱讀持續(xù)的做一輩子，我呢？閱讀是往自己的大腦里面輸入信息，也是打開認(rèn)知的一種方式。我想要提升自己的理...