發(fā)簡(jiǎn)信
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講真，我早睡早起的計(jì)劃，最近只實(shí)現(xiàn)了一半，改了以往一點(diǎn)半睡覺(jué)時(shí)間，十二點(diǎn)前就睡了，很多時(shí)候十一點(diǎn)半睡。 但原定計(jì)劃在六點(diǎn)半起床的，經(jīng)過(guò)這些天的掙...
最近在追《斗破蒼穹4》，已經(jīng)快到完結(jié)了。最后看到蕭炎上了云嵐宗。 雖然小說(shuō)上已經(jīng)這清楚了結(jié)局，但不知道為何，那一刻內(nèi)心總是洶涌澎湃。 或許，他那...
什么是吃好飯？不僅要有規(guī)律吃飯，還需要吃健康的東西。 比如說(shuō)，如果吃的東西不健康，一天都在拉肚子。那這樣再有規(guī)律都沒(méi)有用，而且還折磨自己。 昨天...
今天請(qǐng)一個(gè)以前的同事吃飯，吃的是烤肉。 不是自助的那種，是按盤來(lái)算的。 因?yàn)辄c(diǎn)多了，吃不完，還剩下一盤左右。 我的意見(jiàn)是不管吃不吃都要烤了，然后...
說(shuō)實(shí)在，運(yùn)動(dòng)幾天我就想放棄了，而且有很多很正當(dāng)?shù)睦碛伞?但今天還好，咬牙的走到了健身房。 其實(shí)也就需要堅(jiān)持到健身房了。因?yàn)榈搅私∩矸烤鸵呀?jīng)不用堅(jiān)...
昨晚沒(méi)有去健身房，而是找了個(gè)周邊的類似公園的地方跑步。 不過(guò)跑下來(lái)發(fā)現(xiàn)真的好累，在健身房一半的時(shí)間都不到就氣喘吁吁了。也不知道是因?yàn)槭彝饪刂撇缓?..
本來(lái)致力于早睡早起的，還沒(méi)堅(jiān)持幾天就崩了一次。 昨天晚上也挺早睡的，至少符合自己要求的時(shí)間點(diǎn)。 而且為了睡的更舒服，特意去了趟健身房出了一身汗。...
昨天似乎本能的忽略了簡(jiǎn)書寫作。今天記起來(lái)后打開(kāi)簡(jiǎn)書發(fā)現(xiàn)竟然給了復(fù)活，不得不說(shuō)這挺人性化的，不然之前的努力就白費(fèi)了。 雖然在這里是隨想隨寫，但每天...