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  • 對(duì)認(rèn)知失調(diào)的理解

    看《社會(huì)性動(dòng)物》人們的心里底層永遠(yuǎn)覺得自己是對(duì)的,即使失敗也會(huì)自我辯護(hù),給自己找各種理由與借口,找外在其他的原因等……從而讓自己心里舒服一點(diǎn),減少自己心里的不快感。 其實(shí)底層...

  • 成年人最頂級(jí)的自律,是降低對(duì)別人的期待

    《增廣賢文》有言: “人情似紙張張薄,世世如棋局局新?!?越長(zhǎng)大就越明白,絕大多數(shù)人只在意你飛得高不高,真的沒有幾個(gè)人會(huì)真心在意你過得累不累。 人能顧好自己已是不易,對(duì)外在疊...

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    12個(gè)讓人變強(qiáng)的細(xì)節(jié)

    1、遠(yuǎn)離那些看不起自己的人。 2、給自己定可以觸及的目標(biāo)。 3、早點(diǎn)起,不要一天開始就玩游戲,毀了開場(chǎng)基調(diào)。 4、在學(xué)習(xí)的同時(shí),實(shí)踐著輸入加輸出。五5、努力去做不想做的事,不...

  • 人總要逼自己一把

    有一句話說得好,這人不逼自己一把,你不都不知道自己有多優(yōu)秀。 新年很快就過去了,老公已經(jīng)上班,而我距離上班也不遠(yuǎn)了。年前一直在懶,可是,隨著時(shí)間的推進(jìn),閱讀書要趕緊做出來了。...

  • 我不想做家庭主婦

    自從來到這個(gè)小城市,我的收入直線下滑,如果留在上海,現(xiàn)在工資至少一萬多,但是在這個(gè)小城市找了一份工作單休,扣完保險(xiǎn)到手才三四千塊錢。 現(xiàn)在似乎我的主要工作是照顧家庭孩子,掙錢...

  • 對(duì)人際關(guān)系的理解

    對(duì)于人際關(guān)系,我也不太會(huì)處理,只是簡(jiǎn)單的相信:我怎么對(duì)別人,別人怎么對(duì)我,我怎么對(duì)別人。 真心、坦誠(chéng)都是相互的,你要想別人怎么對(duì)你,就應(yīng)該怎么對(duì)待別人。 另外,不要輕易因?yàn)閯e...

  • 讀《富有的習(xí)慣》復(fù)盤

    富有和貧窮之間有一道分水嶺,那就是這些優(yōu)秀的習(xí)慣: 一、堅(jiān)持每天讀書自學(xué)30分鐘??梢宰屛覀儗W(xué)會(huì)思考,汲取教訓(xùn),敢于挑戰(zhàn),活出自己想要的美好的樣子。 二、每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)至少...

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