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  • 遇見未知的自己

    第一遍讀德芬的《遇見未知的自己》時,心靈受到前所未有的撼動,可能和自己的心剛剛好,可能和自己的情緒剛剛好,仿佛置身數(shù)個巨大的能量場,自己轉(zhuǎn)圜于其間而不能停歇!令我數(shù)次淚流滿面...

  • 非暴力溝通

    一直覺得觀察 感受 需要 請求四個步驟里面請求最難,因為面對大部分的人,說不出口,為什么說不出口,因為前面三個步驟沒做好,實際前面三個步驟不只是內(nèi)心的戲,而是要讓自己打心眼里...

  • 愛的溝通

    我們每天都會用各種方式回應(yīng)他人,但大多數(shù)時候我們是沒有覺察的,往往都是被慣性程序控制的自動化的反應(yīng)。 如果我們期望自己與他人的溝通更順暢,關(guān)系更好,就要經(jīng)常打破慣性模式,給自...

  • @張紳_3771 是的呢,學(xué)會愛得表達(dá)力和溝通技巧??

    愛的五種能力

    6所謂相愛容易相處難,愛上一個人不難,難的是如何和愛得人相處,愛是一門學(xué)問。并非天生就會,而是后天需要學(xué)習(xí)。 大多數(shù)人的原生家庭里,并沒有學(xué)會如何去愛,父母用自己的方式愛孩子...

  • 愛的五種能力

    6所謂相愛容易相處難,愛上一個人不難,難的是如何和愛得人相處,愛是一門學(xué)問。并非天生就會,而是后天需要學(xué)習(xí)。 大多數(shù)人的原生家庭里,并沒有學(xué)會如何去愛,父母用自己的方式愛孩子...

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