生活總是會(huì)給我們出很多的難題，正是這些難題，我們走上了去西天取經(jīng)路上，一路打怪，一路向前走，直到取到真經(jīng)。 小時(shí)候每天晚上都喜歡去領(lǐng)居家看西游記，看孫悟空三打白骨精，看唐僧每...
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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學(xué)會(huì)尊重，敬畏生命
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人因夢想而偉大
1，我是誰？ 每個(gè)人心中都有一個(gè)夢想，無論你的夢想是什么，不重要，重要的是你是誰，你為你的夢想做了什么？ 我是誰！這3個(gè)字是我們一輩子都在尋找的答案，有的人一輩子都不知道自己...
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當(dāng)下的不成功，都是限制在做怪
少壯不努力，老大徒傷悲。2020年疫情改變了所有人對環(huán)境的重要性，對生活的態(tài)度有了新的認(rèn)知和珍愛生命。 2021年的我們該何去何從了，一次在偶然在公眾號上看到一篇文章寫到，博...
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弄懂了一點(diǎn)簡書的規(guī)則
前天，我寫文章時(shí)，不小心按到了發(fā)布，把沒寫完的文章發(fā)了出去。 發(fā)現(xiàn)后，我立即私密了?？墒?，不一會(huì)兒，簡書消息顯示，我發(fā)布成功了。 那天，寫文章本來已經(jīng)很晚了，寫的時(shí)候也很吃力...
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堅(jiān)持寫作信念
記得我學(xué)習(xí)寫作的心念是，我要正確的表達(dá)自己內(nèi)在感受和成長。通過寫作記錄自己的成長與收獲，把自己的成長方法用文字來正確表達(dá)出來，把我研究的專業(yè)健康管理的方法通過文字去幫助更多人...
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成就他人
父母是最好的老師，從小在媽媽身上就看到無我利他的行為，小時(shí)候不懂事，經(jīng)常感覺媽媽幫助他人行為有點(diǎn)不可理解。 長大后才明白，幫助他人就是成就自己。媽媽在村里，只要她知道別人家有...
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給自己22天時(shí)間遇見不一樣的自己
朋友圈文案是第二次參加了，每一次都有不同的收獲，一次比一次疊代，一次比一次上一個(gè)層次。 成長是一件用心的事情，需要花時(shí)間，花金錢，最重要的是踐行。今天我以下3點(diǎn)來分享這22天...
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書中自有黃金屋
記得我第一次喜歡看書是10幾歲，那時(shí)候看的是一本繪本書，圖片和文字結(jié)合故事，看得我是精精有味，記憶猶新。 看的第二本書是卡耐基的人性的弱點(diǎn)，這本書教會(huì)了我積極向上的生活。不管...
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把事做成的秘密在于專注
今天看到皮特老師寫了一篇關(guān)于靜子同學(xué)成長蛻變的文章，在文章中，我看到了靜子同學(xué)在學(xué)習(xí)寫作的時(shí)間里面的專注，也看到了皮特老師對每個(gè)學(xué)員的成長與蛻變的專注，耐心陪伴著我們成長。 ...
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自省，自醒
自省是我天必做的事情，自省的過程也是訓(xùn)練覺察與覺知能力。 最近與人在溝通上出現(xiàn)了一些小磨差，我給自己寫了一篇自省文章，從文章中，我捕足到了我的過去的思維模式和未被釋放的情緒。...
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努力不為感動(dòng)誰，只為成為更好的自己
第一次用自己的筆寫下自己的故事。 這事要擱在以前，絕對不可能，因?yàn)閮?nèi)心膽怯，因?yàn)椴幌肷钔谧约?，所以一直在逃避?01 人生如初見，遇見堅(jiān)強(qiáng)的自己 我是李晶，祖籍山東泰安，生于...
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2020年，我的年終復(fù)盤回顧這一年，滿心歡喜。 2020年是一個(gè)不平凡的一年，在這一年里，滿心歡喜，收獲頗多。列出有成就的事情都有50件，但經(jīng)一一刪減之后，我最終從5個(gè)維度來做復(fù)盤，每個(gè)維度復(fù)盤3個(gè)...
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學(xué)習(xí)寫作的過程原來是堆肥
1，堆肥 寫作在常人眼里都是有文化的大學(xué)生博士的作品，可想而知寫作與你的學(xué)歷無關(guān)，寫作與你平常的積累有關(guān)。 每天看書和偶爾看書有多少差距可想而之，每天看書寫讀書復(fù)盤感悟日積月...
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寫作點(diǎn)評導(dǎo)師培訓(xùn)
作為一名優(yōu)秀的寫作點(diǎn)評老師必備點(diǎn)評能力需要以下幾點(diǎn)。 1，鏈接學(xué)員 我從4個(gè)點(diǎn)來分享一下，第一點(diǎn)評官必須添加學(xué)員微信，不僅要添加還要自我介紹，并囑咐他們每天盡量在21點(diǎn)前打卡...
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學(xué)習(xí)寫作是快速打開心門的鑰匙
1，初寫者的心、筆和紙 學(xué)習(xí)寫作是我在2020年最大的收獲，記得疫情期間我獨(dú)自帶著兩個(gè)孩子在家，哪也不能去，每天關(guān)在家里只能等待。那時(shí)的我非常的焦慮，一方面是為金錢焦慮，一方...
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提升能力的三個(gè)技巧
1，記錄方法 第一，如實(shí)記錄過程 每個(gè)人的記憶的方式都是不一樣的，會(huì)有一定的偏差，心理學(xué)里有一個(gè)概念叫“認(rèn)知失調(diào)”。 比如我總是會(huì)記憶起小時(shí)被舅舅誤打的情景，當(dāng)時(shí)的情況誰也記...
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2020-11-05
1，訓(xùn)練反思 訓(xùn)練反思是一件讓我們以慢為快的成長方式，以前我每天晚上睡覺前都會(huì)反思一下自己今天一天的經(jīng)過和行為，經(jīng)過一段時(shí)間的反思，明顯的感覺覺察能力的提升。 以小事開始反思...
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掌握臨界知識的底層思維與方法
1，跳出“低水平勤奮陷阱” 過去我也讀了不少書，還會(huì)給自己制定讀書計(jì)劃，到后來好多書看完后有些書名都不記得了?？赐昝孔x一本書籍中的經(jīng)典語錄都會(huì)去記錄下來，看是很努力，效果確是...
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時(shí)間管理之外包管理
1、時(shí)間對于自己是獨(dú)一無二的稀缺資源，但是在組織眼里，既然市場上有很多人愿意出讓自己的時(shí)間和技能，那么時(shí)間就變成可以用金錢成本計(jì)算的資源。如果獲得其他資源的成本耗費(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于時(shí)...