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  • 感受辟谷

    3天辟谷,來不及沉淀,一碗看著清湯寡水的小米湯,聞著都覺著清香,解氣。喝一口,感受著他帶著溫度入口、落喉、下胃,忍不住一聲:金風玉露一相...

  • 都是劇本

    今早打順風送娃上學遇一女司機。輔一上車已經(jīng)有一男士(去火車站)在車上了,確認后出發(fā)。本可以按原方向出路口右轉直接進入鳳新路而后經(jīng)運溪路右...

  • 從接納自己開始

    苦難的源頭在于不接納自己的不好,在于分別心。而我的頭腦是我最終極的審判者,我一直無條件的臣服于他,而且還是他的幫兇,一直做著對自己無情的...

  • 與雪冰的對話-1

    學會為自己鼓掌 16:15分開始打坐。哼了沒多久,兩把不同的聲音登場了。 A:你對教練不滿意嗎? B:沒有。他很認真幫...

  • 入幻不失,便是良辰美景

    ——《青衣》觀后感 《青衣》寫的筱燕秋,看到的是自己,是眾生。 人生一出戲,全憑演技湊。只是,別演著演著分不清...

  • 記:幫孩子建立自信

    5月20日下午學校舉辦了第六期題為《幫孩子建立自信》的家長學習沙龍,今天剛好正是520。 越聽馬老師的課越發(fā)現(xiàn)所謂孩子這那的問...

  • 記:做知心愛人,養(yǎng)自信孩子

    4月29日下午學校舉辦了第四期題為《做知心愛人,養(yǎng)自信孩子》的家長學習沙龍,看到前半個主題時,我好像沒多大感覺。 沙龍開始照例是...

  • 記:如何與孩子一起面對成績

    4月21日下午學校舉辦了第三期題為《如何與孩子一起面對成績》的家長學習沙龍,而這天剛好正是校組織期中考試。 通??荚囍?,我們...

  • 記:學會與情緒相處

    周四下午,學校組織了第二期主題為《學會與情緒相處》的家長學習沙龍。篤定又有經(jīng)驗的馬老師讓我們家長介紹自己并用2-3個詞介紹一下自己當時的...

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