Q1為什么要寫贊美日記呢？ 1 贊美語(yǔ)能使大腦愉悅。 大腦愉悅時(shí)，心態(tài)樂觀，身體健康，人生越來(lái)越閃亮。 2 堅(jiān)持記錄贊美日記，讓你喜歡上自己， 擁有自信和勇氣，更加堅(jiān)強(qiáng)地自主...
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讓你幸福起來(lái)的贊美日記 -
一念之轉(zhuǎn)第8天作業(yè)覺察你的念頭并記錄下來(lái)，覺察你又在管他人的事了，撈過界的分享。
第8天靜默作業(yè)，覺察你的念頭并記錄下來(lái)。覺察你又在管他人的事，撈過界的分享 1.天又下雨了（真相），妄念是（下雨太不美了，忽冷忽熱，心情不好），與真相爭(zhēng)論（不要再下雨了，下雨...
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家長(zhǎng)如何和老師進(jìn)行家校溝通
第一步： 感謝：肯定老師努力和成績(jī) 感謝老師對(duì)孩子的關(guān)注和不放棄 反饋孩子對(duì)老師的積極評(píng)價(jià) 在說的過程中最好是舉一寫事例 第二步： 共情：聆聽老師傾訴，體諒老師的難處 充分聆...
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簡(jiǎn)單好用的教練工具——平衡輪拓思的本周微課由季帆教練分享了教練技術(shù)中常用的工具“平衡輪”。 平衡論有豐富的應(yīng)用場(chǎng)景 今天的課程豐富了我對(duì)平衡輪應(yīng)用場(chǎng)景的認(rèn)識(shí)。 應(yīng)用場(chǎng)景非常廣泛，比如生活的元素，生活與工...
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精讀《能斷金剛》（8）：46個(gè)商業(yè)問題和金剛解藥（二）
11 商業(yè)問題：你在面對(duì)財(cái)富調(diào)整的商業(yè)布局或商業(yè)決策時(shí)，無(wú)法全神貫注。 金剛解藥：每天花些時(shí)間將你的意識(shí)平靜地安住在人生更大的問題上。如果你知道自己今晚將死去，你還會(huì)把時(shí)間花...
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面對(duì)，是成長(zhǎng)道路中必經(jīng)的一條路序言 逃避是我們面對(duì)棘手問題時(shí)，第一個(gè)會(huì)想到的方式，但我們每一個(gè)人都知道，逃避解決不了問題。而主動(dòng)的面對(duì)，可能需要我們鼓起最大的勇氣，也可能在這個(gè)過程中，會(huì)讓我們受傷，但這卻...
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《解碼青春期》：掌握與青少年建立良好關(guān)系的方法我們或多或少都在青春期迷茫過，也許做了一些糗事，也許曾認(rèn)為自己無(wú)所不能，而我們?cè)谇啻浩诘臅r(shí)候可能因此也讓父母抓狂、失望透頂。 如今已為人父母的我們，面對(duì)自己的孩子即將來(lái)臨的青...
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幸福雙翼家庭大學(xué)畢業(yè)篇在幸福雙翼家庭大學(xué)中浸泡了差不多五年，也算是“本科”畢業(yè)了。今天依依不舍地從幸福雙翼精英班退出來(lái)。這是近二年來(lái)學(xué)習(xí)的根基地。以前在黃老師領(lǐng)導(dǎo)的“弟子班”里也泡了二年，在...
