本周撫觸操天天堅(jiān)持，八段錦每天兩遍，因?yàn)榍蚺膲牡袅酥苋皼]打球，周日～周二每天瑜伽+站樁。周三下雨沒出門做了拉伸操，去館里做頭療、臀療，下午應(yīng)Z J H 邀麻將，雖沒輸幾個...
IP屬地：貴州
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26.5.24～5.31
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廣州行之開平（4月20～21日）
20日下午出開平南站，下車人并不多，出租車司機(jī)圍上來招呼生意，因?yàn)榈赜虿粔蛄私?，于是找了最近的豪客來公寓，滴滴叫了車預(yù)估不到14元，上車前司機(jī)說可以取消訂單讓我直接給他15，...
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補(bǔ)記： 靖宇小聚8日上午出發(fā)去靖宇，開車走了不到十分鐘，劉想起給老朋友準(zhǔn)備的茶沒帶，又返回去取。10點(diǎn)半左右到達(dá)，先去家里坐坐喝茶，周倆人11點(diǎn)到，女生開車據(jù)說是走錯了路。約著一起去飯店，為...
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一周生活紀(jì)實(shí)
基本每天早上小廣場做兩遍八段錦，打半小時羽毛球，天氣好就曬會兒太陽，晚上睡前站樁20分鐘。 周一 約好兩家出去野炊，之前買了小桌子和椅子、凳子這次派上用場了，早市買上吃食，選...
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《十三邀》訪談林小英
林小英與許知遠(yuǎn)對話 1. 縣中由榮變枯 “如果從高一開始把孩子學(xué)習(xí)過程錄到高三，壓縮成一小時，能清晰看到孩子由榮變枯——從生機(jī)勃勃到疲憊枯萎?！?“走進(jìn)高三教室，學(xué)生把頭埋在...
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2026-04-21昨晚睡得算好吧，下半夜三點(diǎn)半去次衛(wèi)生間回來繼續(xù)睡，早五點(diǎn)國又起來折騰，我聽會兒音頻又睡了。七點(diǎn)多起床出去吃東西，要了個青菜面加鹵蛋8元，老劉要了鴿子湯餛燉，國要了鹵肉面，然后...
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City Walk 第一站朝天門早上不到五點(diǎn)提前量神經(jīng)質(zhì)那兩位就開始折騰了，六點(diǎn)半出門，提前近半小時抵達(dá)，兩小時車程。之前國還張羅聯(lián)系酒店接站，其實(shí)起步價隨便叫個的士就搞定的事兒，結(jié)果我們還沒出站站內(nèi)工作人...
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天府藝術(shù)公園4月11日（周六）早7.30吃飯上午看中醫(yī)，7號線地鐵南站轉(zhuǎn)2號線華陽地鐵站，豆包說走路十分鐘的路程，結(jié)果是一坑，走了近十分鐘打車也不合理，一路急行軍走了半個小時出頭到診所，...
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