不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,坊間減肥只用單一的“體重”來(lái)衡量自己的胖瘦問(wèn)題,其實(shí)這樣的單一判斷是不科學(xué)的。 就像我們?cè)u(píng)判一個(gè)人是不是美女,不能僅僅看她的眼睛是否好看,還要看她的臉型...
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不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,坊間減肥只用單一的“體重”來(lái)衡量自己的胖瘦問(wèn)題,其實(shí)這樣的單一判斷是不科學(xué)的。 就像我們?cè)u(píng)判一個(gè)人是不是美女,不能僅僅看她的眼睛是否好看,還要看她的臉型...
還記得自己曾經(jīng)看到一個(gè)心理學(xué)報(bào)告,說(shuō)哈佛大學(xué)幸福學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),能讓人感到幸福的東西不是金錢、榮譽(yù)、地位,而是良好穩(wěn)定的社交網(wǎng)絡(luò)。 當(dāng)時(shí)自己不是很明白,隨著慢慢深入學(xué)習(xí)心理學(xué),...