如果說愛情是花前月下的浪漫和海誓山盟的甜蜜,那么婚姻更多的是柴米油鹽的平淡和一地雞毛的瑣碎。俗話說:“家家有本難念的經(jīng)。”其實(shí)夫妻之間在一起生活久了,各種矛盾就會(huì)隨之而來。 ...
運(yùn)動(dòng)瘦身第13天。 今天天氣可冷了,北風(fēng)呼呼的刮。 每到這個(gè)時(shí)候,我就能想起上小學(xué)時(shí)《劉胡蘭》課文中的那句話:凜冽的寒風(fēng)吹在臉上像刀割一樣。 那時(shí)我不懂,覺得作者是在吹牛,現(xiàn)...
為什么看不了圖片了?
新年小目標(biāo):瘦10斤(2月14日)運(yùn)動(dòng)瘦身,堅(jiān)持到底。 今天情人節(jié),沒有禮物,照個(gè)照片,擺拍吧! 前兩天,兒子在家胡折騰,把我自行車給拆了,說是想研究一下原理。 我回家一看滿地零件,心疼壞了,直接對(duì)他說:你若...
運(yùn)動(dòng)瘦身,堅(jiān)持到底。 今天情人節(jié),沒有禮物,照個(gè)照片,擺拍吧! 前兩天,兒子在家胡折騰,把我自行車給拆了,說是想研究一下原理。 我回家一看滿地零件,心疼壞了,直接對(duì)他說:你若...
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)瘦身第11天。 今天雪有些大。 正月十五雪打燈,這是古話。馬上元宵節(jié)了,這雪飄飄灑灑印證著古人的智慧,也預(yù)示著新年的祥瑞。 前幾天,與兒子一起看冬奧會(huì)直播。 播放的比...
春節(jié)期間因?yàn)楦忻拌べぞ毩?xí)中斷了幾天,導(dǎo)致年后第一天練完后全身酸痛,幾乎無法走路。 由此得出一個(gè)結(jié)論,還是堅(jiān)持練更輕松。 目前自己用的Keep里有個(gè)功能是可以看到在不同的級(jí)別會(huì)...
運(yùn)動(dòng)瘦身第11天。 早上健步走40分鐘己完成,晚上還有平板支支撐。 孩子告訴我,每天流下來多少汗,就能瘦多少,也不知道是這樣的嗎? 早上晨練時(shí),遇見了在銀行上班的鄰居小麗。 ...
運(yùn)動(dòng)減肥第十天。 吃胖容易,減下來是真難。 減10斤,這真是一個(gè)艱巨的任務(wù)。十天了,一兩也還沒減下來。 講個(gè)笑話,輕松一下。 哥們是游戲高手。 一天,他帶著一個(gè)姑娘打游戲,很...
運(yùn)功減脂第九天。 這兩天增加了跳繩科目,每晚跳20分鐘,累得滿頭大汗,感覺心都要跳出來了。 全身上下沒有不疼的地兒。 早餐時(shí),我和孩子說:這兩天我開始鍛煉,渾身都疼。 原本想...
晨練與減肥計(jì)劃實(shí)施第八天。 任何事,能不能堅(jiān)持下去,就看當(dāng)下是否堅(jiān)持下來。 如果反復(fù)強(qiáng)調(diào),從明天開始一定做的人,雖然第二天可能完成了,但一般都堅(jiān)持不長久! 堅(jiān)持做的事,不要期...
前兩天,我在公眾號(hào)塞外渝家上發(fā)了則笑話,居然閱讀量達(dá)到了一千多,讓我很驚喜。 驚喜還不只這一個(gè),今天早晨,我的體重繼續(xù)攀升,達(dá)到了83.1公斤,難道長肉肉還有延遲嗎?是春節(jié)吃...