今天是堅(jiān)持5:30早起的第五天,再次給自己一個(gè)贊,我是最棒的加油。昨天早上就開始看“被討厭的勇氣”這本書,用一個(gè)小的時(shí)間看了三分之一,并輸出了思維導(dǎo)圖,今天早上又把這本書從頭...
IP屬地:云南
今天是堅(jiān)持5:30早起的第五天,再次給自己一個(gè)贊,我是最棒的加油。昨天早上就開始看“被討厭的勇氣”這本書,用一個(gè)小的時(shí)間看了三分之一,并輸出了思維導(dǎo)圖,今天早上又把這本書從頭...
在參加宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營之前,從未聽說過冥想,更不知道冥想所謂何物,上一期的學(xué)習(xí)只是知道了冥想,但是沒有深入了解,進(jìn)入狀態(tài),甚至有幾次冥想都睡著了,當(dāng)今天再次復(fù)訓(xùn)了...