本周目標(biāo)完成情況 1.星球日更7篇? 2.閱讀7h?超額完成了 3.運(yùn)動(dòng)4次×完成3次 4.眼部放松4次? 5.完成周復(fù)盤? 6.參與行動(dòng)營(yíng)? 一.輸入 ①閱讀： 《巨人的工...
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2021年第21周復(fù)盤（5.24~5.30） -
開始寫朋友圈文案的想法你究竟為什么要開始寫朋友圈文案？這個(gè)問(wèn)題源自參加了22天朋友圈文案訓(xùn)練營(yíng)的課程。 朋友圈文案短小精悍，文字精煉，可以寫自己日常的感想，所見所聞和人生感悟。 第一點(diǎn)，記錄生活和...
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原來(lái)日更并不是一件容易的事情
更新了三天到第四天，第五天，就斷了。 真是圣經(jīng)上所說(shuō)的那句:立志行善由得我，可是行出來(lái)卻由不得我。 如果經(jīng)常做一件事情不能堅(jiān)持，那么尋找做事情不能堅(jiān)持的原因就變成了一件十分重...
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植物園隨筆（兩個(gè)小感悟）
昨天和我的兩個(gè)小伙伴一起去了植物園，還帶個(gè)小女孩，哈哈。我們一起在野餐墊上邊吃邊聊天，平時(shí)大家都很忙，也有一段時(shí)間沒(méi)見啦，就這樣隨時(shí)約隨時(shí)碰，一個(gè)是媽媽，另一個(gè)是準(zhǔn)媽媽，懷胎...
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三個(gè)微習(xí)慣帶來(lái)的時(shí)間復(fù)利
我有三個(gè)微習(xí)慣，堅(jiān)持了5年，給我?guī)?lái)了巨大的時(shí)間復(fù)利。 第一個(gè)微習(xí)慣：每個(gè)月存款300元 剛上班那會(huì)兒，我每月工資不到2000塊，每個(gè)月除掉房租、水電、吃飯、坐車，再添置點(diǎn)衣...
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想要做一個(gè)什么樣的人
我在想這樣的一個(gè)問(wèn)題，自己究竟想成為一個(gè)什么樣的人。 我想到的是一個(gè)不被錯(cuò)誤價(jià)值觀所動(dòng)搖的人，一個(gè)不隨波逐流的人，一個(gè)可以杜絕過(guò)去的多說(shuō)多想，轉(zhuǎn)而做就完了的一個(gè)人。 因?yàn)槿藳](méi)...
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圖書館打卡——簡(jiǎn)書日更第一天
端午節(jié)小假期，來(lái)到圖書管。 就如每次預(yù)想的一樣，每次來(lái)圖書管都會(huì)有意想不到的收獲。后來(lái)才知道，這是心理學(xué)里面說(shuō)到的一個(gè)關(guān)于專注的方法，其中一個(gè)就是給自己制造一個(gè)“有儀式感的場(chǎng)...
