IP屬地：湖南
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停止內(nèi)耗，必看十句話
1.不要覺得你笨，你的大腦和肌肉一樣都是可以練習(xí)的。 2.走出舒適區(qū)，是非常不舒服的，這是反人性的，但是成長都是反人性的。進(jìn)化本身就很痛苦。 3...
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覺醒時(shí)代
周嶺講：“人，生來混沌。根本原因在于出生時(shí)我們的理智腦太過薄弱，無力擺脫本能腦和情緒腦的壓制與掌控，而覺醒和成長就是讓理智腦盡快變強(qiáng)，以克服天性...
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第49周復(fù)盤（12.6~12.12）
本周目標(biāo)完成情況 1.日復(fù)盤7篇? 2.閱讀8h? 3.眼部放松4次? 4.完成周復(fù)盤? 5.運(yùn)動(dòng)三次? 一.輸入 ①看完了萬維鋼的《學(xué)習(xí)是什么...
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第48周復(fù)盤（11.29~12.5）
本周目標(biāo)完成情況 1.日復(fù)盤7篇? 2.閱讀8h? 3.眼部放松4次? 4.完成周復(fù)盤? 5.運(yùn)動(dòng)4次×運(yùn)動(dòng)3次 一.輸入 ①看完了《人生處處是...
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第47周復(fù)盤（11.22~11.28）
本周目標(biāo)完成情況 1.日復(fù)盤7篇? 2.閱讀8h? 3.眼部放松4次? 4.完成周復(fù)盤? 一.輸入 ①看完了《失傳營養(yǎng)學(xué)》《 NBA＋日說》 ②...
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第46周復(fù)盤（11.15~11.21）
本周目標(biāo)完成情況 1.日復(fù)盤7篇? 2.閱讀8h? 3.眼部放松4次? 4.完成周復(fù)盤? 5.運(yùn)動(dòng)4次? 一.輸入 ①看完了《不曾走過，怎會(huì)懂得...
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第45周復(fù)盤（11.8~11.14）
本周目標(biāo)完成情況 1.日復(fù)盤7篇? 2.閱讀8h? 3.眼部放松4次? 4.完成周復(fù)盤? 5.運(yùn)動(dòng)4次? 6.續(xù)費(fèi)阿貓星球? 一.輸入 ①閱讀完...
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《李誕脫口秀工作手冊(cè)》
李誕寫的這本書也不僅僅對(duì)于適用于脫口秀，也適合個(gè)人的成長，從書中進(jìn)一步了解到，他是一個(gè)很通透的人，他的這種通透也體驗(yàn)在了書中。給我?guī)硪恍┧伎己?..