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閱讀《人生只有一件事》～逆境中的三句“咒語” 作者：金惟純 你如果遇到人生逆境，會怎么辦？大部分人會四處找藥方。但實際上，自己人生的重大突破，多數(shù)發(fā)生在從逆境中走出以后，逆境...
隨筆 我們一家人，屬于脾氣特急的那種。 今晚，因為老爸修牙，涉及到醫(yī)?？ㄙM用，老妹找的看牙大夫，中間涉及到的一系列問題，老妹～老爸，循環(huán)電話轟炸。老爸后來和我通話語氣中也夾雜...
閱讀《人生只有一件事》～管好“念頭” 作者：金惟純 大家是不是都認為，時間應該花在“重要”的事情上。那么，到底什么事情最重要？ 重要的事情是影響特別大、非常特別的事情嗎？作者...
閱讀《人生只有一件事》～“執(zhí)念”即地獄 作者：金惟純 作者講到在書里讀到一段關(guān)系的場景：你在餐桌上對另一半說“早安”，但沒聽到回應。你內(nèi)心產(chǎn)生干擾，覺得對方不再愛你了，想法帶...
聽書《如何正確求助》 講書人：林特特 前兩天寫的小文中剛提到求助人這件事，就聽到了這本書。 先說說我們?yōu)槭裁匆デ笾?第一，因為求助能解決問題。 第二，求助能避免更可怕的事...
隨筆記錄 今天，發(fā)生在身邊很多小事，隨筆記錄下來。 和單位同事聊天，說到了父母對家里子女多的孩子，不能一碗水端平，對某個孩子偏愛較多，特別是對家里的男孩子，普遍和女孩相比，都...
隨筆 最近幾天，心情煩躁，情緒莫名失控。 是因為自己列的計劃總是落空？還是因為休班家務纏身感覺做事沒有效果？還是因為自己總是辦事很拖延？說不好。 總是說，一個人，要有控制好自...
來看這本《糟糕情緒自療手冊》，這本書通過解壓的圖畫、簡單實用的療愈手法來解決大家出現(xiàn)各種情緒問題時的應對措施，而且，簡單明了，容易實地操作。 繼續(xù)來給大家分享作者講述的情緒問...
閱讀《人生只有一件事》～“選擇”焦慮 作者：金惟純 作者說，當今社會，陷入焦慮的人越來越多，尤其對時局的焦慮，更像傳染病似的蔓延。 焦慮是需要理由的，如若沒有理由，人不可能焦...
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