個人成長教練 & 正念生活方式踐行者,經(jīng)典閱讀和寫作愛好者。<br><br>2016年與人生教練結(jié)緣,2023年正式投入教練體系學(xué)習(xí);2019年接觸十日內(nèi)觀,開始踏上身心靜修道路,曾獨自探訪巴厘島、清邁及邁克·辛格臣服實驗冥想小屋。2025年開始專注學(xué)習(xí)MBSR正念,以教練和正念為核心,愿做一面鏡子,陪伴你走向真實有光的自己。
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大學(xué)以來,一起睡過六十多個男人,留了一個,作為舍友。 ----題記 進(jìn)入大學(xué)后,分到了八個舍友,大家一起摸爬滾打軍訓(xùn)兩個月,度盡長...
1. 麥克爾·羅奇格西(Geshe Michael Roach)是一名受戒的佛教僧人。在學(xué)習(xí)了22年佛學(xué)之后,獲得了格西(佛學(xué)博士)的學(xué)位。隨后,在借助佛學(xué)投入商界,一舉創(chuàng)建...
知識點: 一番風(fēng)順的成功故事沒有張力。沖突越強(qiáng)烈,張力越大,最后成功畫面的喜悅感越感人 最后的結(jié)果不像你想得那么重要,過程更讓你和讀者有收獲 秘籍(干貨)可以激勵他人“成功可...